ჰორმონის ბალანსი. ჰორმონები, როგორიცაა ესტროგენი, ტესტოსტერონი, ადრენალინი და ინსულინი, სასიცოცხლო მნიშვნელობის ქიმიური მესინჯერებია, რომლებიც გავლენას ახდენენ ადამიანის ჯანმრთელობის ბევრ ასპექტზე. ჰორმონებს გამოიყოფა სხვადასხვა ჯირკვლები და ორგანოები, მათ შორის ფარისებრი ჯირკვალი, თირკმელზედა ჯირკვლები, ჰიპოფიზი, საკვერცხეები, სათესლე ჯირკვლები და პანკრეასი. მთელი ენდოკრინული სისტემა ერთად მუშაობს, რათა აკონტროლოს ორგანიზმში მოცირკულირე ჰორმონების დონე. და თუ ერთი ან მეტი დისბალანსია, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები.
ჰორმონი დისბალანსი ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია:
უშვილობა და არარეგულარული პერიოდები
წონის მომატება ან წონის დაკარგვა (აუხსნელი, არა დიეტის ცვლილების გამო)
დეპრესია და შფოთვა
დაღლილობის
Insomnia
დაბალი libido
აპათიური ცვლილებები
საჭმლის მონელების საკითხები
თმის ჭრილობა და დაკარგვა
ჰორმონალური დისბალანსის სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს იმისდა მიხედვით, თუ რა ტიპის დარღვევას ან დაავადებას იწვევენ. მაგალითად, დიაბეტის სიმპტომებია წონის მომატება, მადის ცვლილება, ნერვის დაზიანება და მხედველობის პრობლემები. ჰორმონების დისბალანსის ტრადიციული მკურნალობა მოიცავს სინთეზურ ჰორმონის შემცვლელ თერაპიას, ანუ ინსულინის ინექციებს, ფარისებრი ჯირკვლის მედიკამენტებს.
თუმცა, ამ ტიპის მკურნალობას თან ახლავს უარყოფითი ეფექტები, როგორიცაა მედიკამენტებზე დამოკიდებულება, სერიოზული გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა ინსულტი, ოსტეოპოროზი, შფოთვა, რეპროდუქციული პრობლემები, კიბო და სხვა. და ამ სინთეზური სამკურნალო საშუალებებით, სიმპტომები არ მკურნალობენ, არამედ მხოლოდ ნიღბიან.
საბედნიეროდ, არსებობს გზები, რომ მიიღოთ ჰორმონის ბალანსი ბუნებრივი გზით. მაგალითად, თავი აარიდეთ ომეგა -6 ცხიმოვან ზეთებს (საფოსო, მზესუმზირა, სიმინდი, კანოლა, სოია და არაქისი). ამის ნაცვლად, გამოიყენეთ ბუნებრივი ომეგა -3-ის მდიდარი წყაროები (გარეული თევზი, სელის თესლი, ჩიას თესლი, ნიგოზი და ბალახით გამოკვებადი ცხოველური პროდუქტები).
რაც შეეხება ჩვენს სხეულს, ბევრი მოქმედი სისტემა ეხმარება სხეულს მისი ტემპერატურის რეგულირებაში, უზრუნველყოს მობილურობა და სტაბილურობა მოძრაობისას და იცავს მასპინძელს პათოგენებისგან, რომლებიც შედიან შიგნით და არღვევენ. ერთ-ერთი სისტემა, რომელიც ეხმარება სხეულს, არის ენდოკრინული სისტემა, რომელიც გამოიმუშავებს ბევრ ჰორმონს, რათა შეინარჩუნოს სხეულის გამართული ფუნქციონირება. The ფარისებრიპატარა, პეპლის ფორმის ორგანო კისრის ძირში, გამოიმუშავებს ჰორმონებს ორგანიზმში. ფარისებრი ჯირკვალი ხელს უწყობს ჰორმონების გამომუშავების რეგულირებას; თუმცა, როდესაც პათოგენური ფაქტორები გავლენას ახდენენ სხეულის ჰორმონების წარმოება, შეიძლება გამოიწვიოს კუნთოვანი ტკივილი და დისფუნქცია. დღევანდელი სტატია განიხილავს, თუ როგორ გამოიმუშავებს ფარისებრი ჯირკვალი ჰორმონებს, როგორ არის დაკავშირებული ჰორმონების დისბალანსი ძვალ-კუნთოვან ტკივილთან და როგორ შეუძლია MET თერაპია აღადგინოს ჰორმონების დისბალანსი სხეულზე მომავალში ზემოქმედებისგან. ჩვენ ვიყენებთ ინფორმაციას ჩვენი პაციენტების შესახებ სერტიფიცირებულ სამედიცინო პროვაიდერებთან, რომლებიც იყენებენ რბილი ქსოვილების თერაპიას, როგორიცაა MET, რათა შევამციროთ კუნთ-კუნთოვანი ტკივილი, რომელიც დაკავშირებულია ჰორმონალურ დისბალანსთან. ჩვენ ვამხნევებთ პაციენტებს მათი დიაგნოზის საფუძველზე ასოცირებულ სამედიცინო პროვაიდერებთან მიმართვით, იმავდროულად მხარს ვუჭერთ იმ ფაქტს, რომ განათლება არის შესანიშნავი გზა, რომ ჩვენს პროვაიდერებს დაუსვათ ყველაზე საინტერესო კითხვები პაციენტის აღიარებით. დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, აერთიანებს ამ ინფორმაციას, როგორც საგანმანათლებლო სერვისს. პასუხისმგებლობის შეზღუდვის განაცხადი
როგორ გამოიმუშავებს ფარისებრი ჯირკვალი ჰორმონებს?
გრძნობთ თუ არა კუნთების სისუსტეს ან ტკივილს თქვენი სხეულის გარკვეულ ნაწილებში? გრძნობთ თუ არა სუნთქვის გაძნელებას მცირე მანძილის გავლის შემდეგ? ან თავს დუნედ გრძნობთ მთელი დღის განმავლობაში? როდესაც ბევრი ადამიანი ამ უამრავ პრობლემას ეხება, ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს მათი ჰორმონების დისბალანსით ფარისებრი ჯირკვლისგან. როდესაც საქმე სხეულს ეხება, ენდოკრინული სისტემა არის ორგანიზმისთვის სხვადასხვა ჰორმონების გამომუშავების მთავარი ოსტატი, რათა დაეხმაროს ყველა ბიოლოგიური პროცესის რეგულირებას. ენდოკრინული სისტემის ერთ-ერთი სასიცოცხლო ორგანოა ფარისებრი ჯირკვალი. კვლევები ცხადყოფს რომ ფარისებრი ჯირკვალი არის ენდოკრინული ჯირკვალი, რომელიც მდებარეობს სხეულის ქვედა კისერზე და გამოიმუშავებს T4 და T3 ჰორმონებს სხეულის გამართული ფუნქციონირებისთვის. ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები გავლენას ახდენენ ბევრ სასიცოცხლო ორგანოსა და სხეულის ქსოვილებზე, რადგან ისინი ხელს უწყობენ შემდეგს:
კარდიო გამომუშავება და დასვენების დროს გულისცემის გაზრდა
ზრდის BMR-ს (ბაზალური მეტაბოლიზმის სიჩქარეს), სითბოს გამომუშავებას და ჟანგბადის მოხმარებას
ასტიმულირებს დასვენების დროს სუნთქვის სიხშირეს და ნერვულ სისტემას
როლს ასრულებს რეპროდუქციული ჯანმრთელობისა და სხვა ენდოკრინული ორგანოების ფუნქციონირებაში
დამატებითმა კვლევებმა გამოავლინა რომ ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები ხელს უწყობენ ორგანიზმის მეტაბოლიზმის, ზრდისა და სხეულის სხვა ფუნქციების კონტროლს, ხოლო შემთხვევითი ურთიერთობა აქვთ HPT (ჰიპოთალამურ-ჰიპოფიზი-ფარისებრი ჯირკვლის) ღერძთან. რას აკეთებს ეს ურთიერთობა არის ის, რომ ის დარწმუნდება, რომ სხეული გამართულად მუშაობს ნებისმიერ გარემოში. თუმცა, როდესაც არასასურველი პათოგენები იწყებენ ზემოქმედებას ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების წარმოებაზე, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონის დისბალანსი და გამოიწვიოს არასასურველი ტკივილის მსგავსი სიმპტომები სასიცოცხლო ორგანოებსა და ძვალ-კუნთოვან ქსოვილებში.
ჰორმონალური დისბალანსი და კუნთოვანი ტკივილი
როდესაც არასასურველი პათოგენები დაკავშირებულია სხეულზე მოქმედ გარემო ფაქტორებთან, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილის მსგავსი სიმპტომები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კუნთ-კუნთოვანი ტკივილი. წიგნში, "ნეირომუსკულური ტექნიკის კლინიკური აპლიკაციები", დაწერილი დოქტორი ჯუდიტ უოკერ დელანი, LMT და ლეონ ჩაიტოვი, ND, DO, განაცხადეს, რომ არსებობს კავშირი ჰორმონალურ დისბალანსსა და კუნთოვან ტკივილს შორის, რადგან არსებობს მრავალი გარემო ფაქტორი, რომელსაც შეუძლია გავლენას ახდენს ფარისებრი ჯირკვლიდან ჰორმონის რაოდენობის ან მცირე რაოდენობით გამომუშავებაზე. წიგნში ასევე აღნიშნულია, რომ ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის დეფიციტის ზოგიერთი კლინიკური ნიშანი მოიცავს:
მშრალი კანი და თხელი თმა
არაბუნებრივი დაღლილობა
წონის აუხსნელი მატება
მტკივა კუნთები
ფსიქიკური დაბნეულობა
როდესაც ორგანიზმს აქვს ჰორმონალური დისბალანსი, რომელიც დაკავშირებულია კუნთოვან ტკივილთან, კვლევები ცხადყოფს რომ დაღლილობის, შფოთვის, გაღიზიანების და გაზრდილი ოქსიდაციური სტრესის სიმპტომებმა შეიძლება გამოიწვიოს კუნთოვანი ქსოვილების და ლიგატების სისუსტე და გამოიწვიოს რისკის პროფილების გადაფარვა, როდესაც სხეული მოძრაობს. ამ მომენტამდე, ჰორმონების დისბალანსმა შეიძლება გამოიწვიოს კუნთებისა და სახსრების ტკივილი, რომელიც დაკავშირებულია მიოფასციურ ტრიგერის წერტილებთან და კუნთების სიმცირესთან.
ჰორმონალური ჰარმონიის პოვნა - ვიდეო
გქონიათ თუ არა კუნთების ან სახსრების ტკივილი? ხშირად გრძნობთ შფოთვას ან მუდმივად გაღიზიანებას? ან შეგიმჩნევიათ, რომ ძალიან მგრძნობიარე ხართ სიცივის მიმართ? ამ ტკივილის მსგავსი საკითხებიდან ბევრი არის ნიშანი და სიმპტომი, რომელიც დაკავშირებულია ორგანიზმში ჰორმონების დისბალანსთან და შეიძლება გამოიწვიოს კუნთ-კუნთოვანი ტკივილი. ორგანიზმს სჭირდება ჰორმონები, რომლებიც ხელს უწყობენ სხეულის ტემპერატურის რეგულირებას, ორგანიზმში მეტაბოლიზმის კონტროლს და ენდოკრინული და სხეულის სისტემების სტიმულირებას. ჰორმონები გამოიყოფა ფარისებრი ჯირკვლიდან და მიემართება მნიშვნელოვან კუნთებში, ორგანოებსა და ქსოვილებში სისხლის მიმოქცევის გზით, რათა დაეხმაროს და დაეხმაროს სხეულის თითოეულ მონაკვეთს სწორად ფუნქციონირებაში. როდესაც პათოგენები იწყებენ ჰორმონის წარმოების დარღვევას, ფარისებრი ჯირკვალს შეუძლია ჭარბად ან არასაკმარისი წარმოქმნას ჰორმონის სეკრეცია და გამოიწვიოს მრავალი გადაფარვის რისკის პროფილი სხეულისა და კუნთოვანი სისტემისთვის. საბედნიეროდ, არსებობს მრავალი გზა ჰორმონების დასარეგულირებლად და კუნთოვანი ტკივილის ეფექტის შესამცირებლად. ზემოთ მოყვანილი ვიდეო განმარტავს, რომ გარკვეული ვიტამინების მიღების გაზრდა, ჯანსაღი, სრულფასოვანი საკვების ჭამა და ადეკვატური ვარჯიში და ძილი შეიძლება დაარეგულიროს ჰორმონების წარმოება და შეამციროს კუნთოვანი ტკივილის ეფექტი. ეს სხვადასხვა მკურნალობა შეიძლება გაერთიანდეს თერაპიასთან, რათა დაეხმაროს ორგანიზმის მოწესრიგებას და ბუნებრივად აღდგენას.
MET თერაპია, რომელიც აღადგენს ჰორმონების დისბალანსს
ბევრ ხელმისაწვდომი თერაპიას შეუძლია შეამციროს ჰორმონალური დისბალანსის ეფექტი, რომელიც დაკავშირებულია კუნთ-კუნთოვან ტკივილთან. მკურნალობა, როგორიცაა MET (კუნთების ენერგიის ტექნიკა) საშუალებას აძლევს ბევრ ტკივილგამაყუჩებელს გამოიყენოს რბილი ქსოვილების ტექნიკა ტკივილის მსგავსი სიმპტომების შესამცირებლად და საშუალებას მისცემს სხეულს ბუნებრივად აღდგეს. კვლევითმა კვლევებმა გამოავლინა რომ რბილი ქსოვილების თერაპიას, როგორიცაა MET, შეუძლია შეამციროს ტკივილი, გააუმჯობესოს სხეულის ფუნქცია და შეამციროს ინვალიდობა. MET თერაპია შეიძლება შერწყმული იყოს კვების საკვებთან, ჰორმონალურ თერაპიასთან და სხეულის მუშაობის სტრატეგიებთან, რაც ხელს შეუწყობს ფარისებრი ჯირკვალში ჰორმონის წარმოების რეგულირებას. როდესაც ადამიანი იწყებს მკურნალობას ნებისმიერი დაავადების სამკურნალოდ, რომელიც გავლენას ახდენს მის სხეულზე, ეს საშუალებას აძლევს ამ ადამიანებს უფრო მეტად გაითვალისწინონ რა ხდება მათ სხეულზე და მცირე მნიშვნელოვანი ცვლილებები შეიტანონ მათ ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაში.
დასკვნა
როდესაც საქმე ეხება სხეულის ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის შენარჩუნებას, მნიშვნელოვანია იმის უზრუნველყოფა, რომ არასასურველი პათოგენები არ დაიწყებენ გავლენას ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების წარმოებაზე. ფარისებრი ჯირკვალი არის პატარა ჯირკვალი, რომელიც მდებარეობს კისრის ძირში, რომელიც გამოყოფს ჰორმონებს სხეულის დანარჩენ ნაწილში. როდესაც ფარისებრი ჯირკვალი ზედმეტად ან ნაკლებად აწარმოებს ჰორმონებს ორგანოებში, კუნთებსა და ქსოვილებში, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილის მსგავსი სიმპტომები, რომლებიც გავლენას ახდენენ სხეულის სისტემაზე და პოტენციურად გამოიწვიოს კუნთ-კუნთოვანი დარღვევები. მკურნალობა, როგორიცაა MET თერაპია, კომბინირებული კვების მთლიან საკვებთან და ვარჯიშებთან ერთად, შეუძლია შეამციროს კუნთოვანი სისტემის დარღვევებთან დაკავშირებული ჰორმონების დისბალანსის შედეგები. ეს საოცარი კომბინაცია ორგანიზმს ბუნებრივად გამოჯანმრთელების საშუალებას აძლევს და საშუალებას აძლევს ადამიანს იყოს უმტკივნეულო.
ლიტერატურა
არმსტრონგი, მეგი და სხვ. "ფიზიოლოგია, ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქცია - Statpearls - NCBI წიგნების თარო." In: StatPearls [ინტერნეტი]. განძის კუნძული (FL), 13 წლის 2023 მარტი, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537039/.
ჩეიტოვი, ლეონი და ჯუდით უოკერ დელანი. ნეირომუსკულური ტექნიკის კლინიკური აპლიკაციები. ჩერჩილ ლივინგსტონი, 2003 წ.
დეი, ჯოზეფ მ და არტურ ჯ ნიცი. "კუნთების ენერგიის ტექნიკის გავლენა ინვალიდობისა და ტკივილის ქულებზე წელის ტკივილის მქონე ადამიანებში." ჟურნალი სპორტული რეაბილიტაციის, 2012 წლის მაისი, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22622384/.
შაჰიდი, მუჰამედ ა და სხვ. "ფიზიოლოგია, ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონი - StatPearls - NCBI წიგნების თარო." In: StatPearls [ინტერნეტი]. განძის კუნძული (FL), 8 წლის 2022 მაისი, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500006/.
ვანდევორდი, პამელა ჯ და სხვ. „ქრონიკული ჰორმონალური დისბალანსი და ცხიმოვანი ქსოვილის გადანაწილება ასოცირდება ჰიპოთალამურ ნეიროპათოლოგიასთან ბლასტის ზემოქმედების შემდეგ“. ჟურნალი Neurotrauma, 1 იან. 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4700394/.
დოქტორი ალექს ჯიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ, თუ როგორ უნდა მოძებნოთ მამაკაცებში ჰორმონალური დისბალანსის ნიშნები და როგორ შეიძლება სხვადასხვა მკურნალობის სტრატეგია, როგორიცაა ქიროპრაქტიკული მოვლა, დაეხმაროს ორგანიზმში ჰორმონალური ფუნქციონირების რეგულირებას. ჩვენ მივმართავთ პაციენტებს სერტიფიცირებულ პროვაიდერებთან, რომლებიც უზრუნველყოფენ ფუნქციურ ჰორმონულ ჩანაცვლებით მკურნალობას, რომელსაც შეუძლია აღადგინოს სხეულის ფუნქციონირება. ჩვენ ვაღიარებთ თითოეულ პაციენტს და მის სიმპტომებს მათ დიაგნოზის საფუძველზე ჩვენს ასოცირებულ სამედიცინო პროვაიდერებთან მიმართებით, რათა უკეთ გავიგოთ, რასთან აქვთ საქმე. ჩვენ გვესმის, რომ განათლება არის უზარმაზარი გზა, რომ დავუსვათ ჩვენს პროვაიდერებს სხვადასხვა კითხვები, რომლებიც ეხება პაციენტის ცოდნას. დოქტორი ხიმენესი, DC, იყენებს ამ ინფორმაციას, როგორც საგანმანათლებლო სერვისს. პასუხისმგებლობის შეზღუდვის განაცხადი
ჰორმონების დისბალანსი
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: დღეს ჩვენ განვიხილავთ, თუ როგორ უნდა მოძებნოთ მამაკაცებში ჰორმონალური დისბალანსის ნიშნები და როგორ შეიძლება ქიროპრაქტიკული მოვლა დაეხმაროს ჰორმონალურ დისბალანსთან დაკავშირებულ სიმპტომებს. ჩვენ უნდა გვესმოდეს ჰორმონალური დეფიციტის ქვეტიპები, რათა მივიღოთ შესაბამისი მკურნალობის სტრატეგიები, როგორიცაა ქიროპრაქტიკული მოვლა. ასე რომ, როდესაც საქმე ეხება ორგანიზმში ჰორმონებს, მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, როგორ ფუნქციონირებს ჰორმონები ორგანიზმში და რა ხდება, როდესაც თანმხლები დაავადებები ასოცირდება ჰორმონალურ დისბალანსთან. ჰორმონალური დისბალანსი მამაკაცის სხეულში შეიძლება გამოიწვიოს დაბალი ტესტოსტერონის ფიზიოლოგიური ეფექტები, რომლებიც დაკავშირებულია დამრღვევ ფაქტორებთან.
ახლა ჰორმონები, როგორც მამრობითი, ასევე ქალის სხეულებში, უზრუნველყოფენ სხვადასხვა მოქმედებებს, რომლებიც ორგანიზმს ფუნქციონირებს. Ეს მოიცავს:
სხეულის ტემპერატურის რეგულირება
სექსუალური ფუნქცია
მუშაობა სხვა ჰორმონებთან (ინსულინი, DHEA, კორტიზოლი)
სხეულის ძირითადი სისტემების მხარდაჭერა
რაც შეეხება მამაკაცის სხეულს, ორ მთავარ ჰორმონს, ანდროგენს და ტესტოსტერონს, შეუძლია დაეხმაროს კოგნიტურ ფუნქციას. თუმცა, როდესაც სხეული ბუნებრივად იწყებს დაბერებას, ჰორმონალური პროცესი იწყებს კლებას მამაკაცის სხეულში და იწვევს ქრონიკულ დაავადებებს, რომლებიც იწყებენ ორგანიზმში პრობლემებს. როდესაც ეს მოხდება, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ინდივიდუალური ტკივილი და შეაფერხოს ყოველდღიური საქმიანობა.
გარემოს დამრღვევები და ტესტოსტერონის დაბალი დონე
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: ვინაიდან ბევრმა გარემოს დამრღვევმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს სხეულზე და გამოიწვიოს ჰორმონალური დისბალანსი, მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ სხვადასხვა სიმპტომები მრავალი ტესტის შედეგებში, როდესაც პაციენტებს უტარდებათ მათი ძირითადი ექიმების გამოკვლევა. ქრონიკული დაღლილობის ნიშნები, ტვინის ნისლი, დეპრესია, გაზრდილი კუნთების მასა და დაბალი ლიბიდო უკავშირდება ტესტოსტერონის დეფიციტს და შეუძლია ორგანიზმის დისფუნქცია. და თუ ორგანიზმში ქრონიკული ჰორმონალური დისფუნქციაა, ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ანთებითი პროცესი, რომელიც დაკავშირებულია ჰორმონალურ დეფიციტთან. როდესაც ანთება იწყება მამაკაცის სხეულის კუნთებსა და სახსრებზე, ამან შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები ზურგზე, თეძოებზე, ფეხებზე, მხრებზე და კისერზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მოძრაობის შეზღუდვა, კუნთების დაღლილობა, სხეულის ცხიმის მომატება და ძვლის მინერალების შემცირება. სიმჭიდროვე.
ტესტოსტერონის დაბალი დონე ორგანიზმში შეიძლება ემთხვეოდეს უკვე არსებულ პირობებს, რომლებიც დაკავშირებულია ჰიპოგონადიზმთან დაკავშირებულ მეტაბოლურ სინდრომთან. ჰიპოგონადიზმი არის, როდესაც სხეულის რეპროდუქციული ორგანოები წარმოქმნიან მცირედ ან საერთოდ არ წარმოქმნიან ჰორმონებს სექსუალური ფუნქციისთვის. ჰიპოგონადიზმი შეიძლება დაავადდეს 30-40 წლის ასაკის მამაკაცების დაახლოებით 79%-ზე. ამ ეტაპზე, ეს იწვევს მამაკაცის სხეულს უფრო მეტი ლეპტინის ჰორმონის გამომუშავებას და შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ტვინზე, როდესაც საქმე ეხება ამ ჰორმონების ორგანიზმში გამოყოფას. გონადოტროპინის გამათავისუფლებელი ჰორმონების ჰიპოთალამუს დონეზე, ჩვენ გვაქვს ჰიპოთალამუსში მომატებული მგრძნობელობა ანდროგენების უარყოფითი გამოხმაურების მიმართ. ეს შეიძლება იყოს მრავალი ფაქტორი, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს მამაკაცის ტესტოსტერონის დაბალ დონეს:
Diet
სტრესი
ტოქსინის ექსპოზიცია
ოსტეოპოროზის
თმის სიმკვრივის დაქვეითება
ერექციული დისფუნქცია
ანდროპაისი
როდესაც რეპროდუქციული ორგანოები აწარმოებენ მცირე ან საერთოდ არ ჰორმონებს, მათ შეუძლიათ განვითარდეს ანდროპაუზა და გამოიწვიოს ტესტოსტერონის დონის დაქვეითება. ანდროპაუზა არის მენოპაუზის მამრობითი ვერსია ქალებისთვის, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს სხვა პირობებს, როგორიცაა დემენცია, ალცჰეიმერი, დიაბეტი და მეტაბოლური სინდრომი. როგორ უკავშირდება მეტაბოლური სინდრომი ანდროპაუზას, როდესაც საქმე ეხება ჰორმონების დისბალანსს? ისე, ტესტოსტერონის დაბალმა დონემ ორგანიზმში შეიძლება გაზარდოს ინსულინის დონე, გამოიწვიოს ინსულინის წინააღმდეგობა, რაც შემდეგ იწვევს ორგანიზმში BMI-ის ზრდას. ამ ეტაპზე, ქრონიკული სტრესის მსგავსი დარღვევები შეიძლება შეამცირონ DHEA და ტესტოსტერონის ჰორმონის დონე, რამაც შეიძლება გაზარდოს ინსულინის დონე და გამოიწვიოს უფრო ტკივილის მსგავსი პრობლემები სხეულში.
ქიროპრაქტიკული მოვლა და ჰორმონები
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: ახლა ყველაფერი დაკარგული არ არის, რადგან არსებობს ორგანიზმში ჰორმონის წარმოების გაუმჯობესების გზები. ბევრ ადამიანს შეუძლია რეგულარულად ივარჯიშოს კორტიზოლისა და ინსულინის დონის შესამცირებლად ტესტოსტერონის დონის ამაღლებისას. ჰორმონის დისფუნქციის გაუმჯობესების კიდევ ერთი გზაა სხვადასხვა თერაპიებზე გადასვლა, როგორიცაა ქიროპრაქტიკული მოვლა, რათა დაგეხმაროთ ჰორმონალურ დისბალანსთან დაკავშირებული ზოგიერთი სიმპტომის შემცირებაში. ახლა როგორ უნდა იყოს დაკავშირებული ქიროპრაქტიკული მოვლა ჰორმონალურ დისბალანსთან? არ არის მხოლოდ ხელით მანიპულირება უკანა მხარეს?
გასაკვირია, რომ ქიროპრაქტიკული მოვლა უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ ხერხემლის მანიპულირება, როდესაც ის სუბლუქსაციაშია. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ჰორმონალურმა დისბალანსმა შეიძლება გამოიწვიოს კუნთებისა და სახსრების ქრონიკული სტრესი, რომელიც შეიძლება გახდეს ანთებითი და გამოიწვიოს ქრონიკული პრობლემები. როდესაც ორგანიზმში ჰორმონალური დისბალანსი იწვევს ტესტოსტერონის დაბალ გამომუშავებას, ამან შეიძლება გამოიწვიოს კუნთების ჯგუფების სტრესი და იმოქმედოს სახსრებზე. ამ დრომდე, სხეული მუდმივ ტკივილს განიცდის ან დაემორჩილება სხვადასხვა დაზიანებებს. ასე რომ, ქიროპრაქტიკული მოვლის, როგორც მკურნალობის ნაწილის ჩართვა შეიძლება დაეხმაროს სხეულის კუნთოვანი სტრუქტურის გაუმჯობესებას და როგორ გავუმკლავდეთ სტრესს, რაც საშუალებას აძლევს ნერვულ სისტემას, სადაც ჰორმონები იგზავნება სხეულის სხვადასხვა უბნებში, სწორად იმოქმედოს და ნორმალურად იმუშაოს. ქიროპრაქტიკული მოვლა საშუალებას აძლევს კუნთ-კუნთოვან სტრუქტურას იყოს უმტკივნეულო კუნთოვანი დისფუნქციისგან, რომელიც დაკავშირებულია ჰორმონების დისბალანსთან და შეიძლება კომბინირებული იყოს სხვა სამკურნალო საშუალებებთან.
დასკვნა
ქიროპრაქტიკული მოვლისა და ჰორმონული თერაპიის გამოყენება და ჩართვა საშუალებას აძლევს სხეულს იმუშაოს ნორმალური ჰორმონის დონეზე და შეამციროს ტკივილის მსგავსი სიმპტომები, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს სხეულის კუნთებსა და სახსრებზე. ქიროპრაქტიკული ზრუნვა კვების დიეტასთან ერთად, რომელიც ხელს უწყობს ჰორმონების რეგულაციას და ფიზიოთერაპიას, შეუძლია დაეხმაროს სხეულის ჰორმონების დონეს ნორმალური იყოს. ამ ეტაპზე, მკურნალობის ამ კომბინაციას შეუძლია გააუმჯობესოს კუნთების ზრდა და შეამციროს სიმპტომები, რომლებიც დაკავშირებულია ჰორმონების დისბალანსთან, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კუნთების და სახსრების ტკივილი, რომელიც დაკავშირებულია ჰორმონების ბალანსთან დაკავშირებულ სხვა ადრე არსებულ პირობებთან.
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ, თუ როგორ შეიძლება გავლენა იქონიოს კარდიომეტაბოლური რისკის მიზეზმა და ეფექტმა ადამიანის ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე. კარდიომეტაბოლურმა სინდრომმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ნებისმიერ ადამიანზე ცხოვრების წესის ფაქტორებით და გამოიწვიოს ტკივილის მსგავსი სიმპტომები, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს მის კეთილდღეობაზე. ჩვენ მივმართავთ პაციენტებს სერტიფიცირებულ პროვაიდერებთან, რომლებიც უზრუნველყოფენ გულ-სისხლძარღვთა მკურნალობას, რომლებიც დაკავშირებულია მეტაბოლურ სინდრომთან, რათა გაათავისუფლონ სხეულზე მოქმედი პრობლემები და უზრუნველყონ პაციენტის ოპტიმალური კეთილდღეობა სხვადასხვა მკურნალობის საშუალებით. ჩვენ ვაღიარებთ თითოეულ პაციენტს, რომ მივმართავთ მათ ჩვენს ასოცირებულ სამედიცინო პროვაიდერებს მათი დიაგნოზის საფუძველზე, რათა უკეთ გავიგოთ, რასთან აქვთ საქმე სათანადოდ. ჩვენ გვესმის, რომ განათლება არის შესანიშნავი გზა, რათა ჩვენს პროვაიდერებს დაუსვათ სხვადასხვა რთული კითხვები პაციენტისთვის. დოქტორი ხიმენესი, DC, იყენებს ამ ინფორმაციას, როგორც საგანმანათლებლო სერვისს. პასუხისმგებლობის შეზღუდვის განაცხადი
Cardiometabolic რისკის მიზეზი და შედეგები
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: ახლა, როდესაც ჩვენ შევდივართ ამ ახალ ეპოქაში, ბევრი ადამიანი ცდილობს მოძებნოს კარდიომეტაბოლური რისკის მართვის გზები. ასე რომ, ამ პრეზენტაციაში ჩვენ შევხედავთ ნომერ პირველ მკვლელს ბევრ თანამედროვე ქვეყანაში; გულ-სისხლძარღვთა დაავადება განისაზღვრება, როგორც პირობების ჯგუფი, რომელიც გავლენას ახდენს გულზე. მრავალი ფაქტორი ასოცირდება გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებთან, რომლებიც ემთხვევა მეტაბოლურ სინდრომს. სიტყვა კარდიომეტაბოლური მიუთითებს იმაზე, რომ ჩვენ განვიხილავთ რაღაც უფრო ფართო, ვიდრე გულ-სისხლძარღვთა რისკი.
მიზანია მოიპოვოს პერსპექტივა ძველი საუბრის შესახებ გულ-სისხლძარღვთა რისკის შესახებ, რომელიც დაკავშირებულია სისხლის მიმოქცევის სისტემასთან. ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ სხეულის სისხლის მიმოქცევის, რესპირატორული და ჩონჩხის სისტემებს აქვთ სხვადასხვა განყოფილებები, რომლებსაც აქვთ სხვადასხვა სამუშაოები სხეულის ფუნქციონირებისთვის. პრობლემა ის არის, რომ სხეული ერთმანეთისგან დამოუკიდებელ სხვადასხვა სისტემაში მუშაობს. ისინი ერთიანდებიან და ერთმანეთს უკავშირდებიან, როგორც ქსელი.
სისხლის მიმოქცევის სისტემა
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: ამრიგად, სისხლის მიმოქცევის სისტემა ხელს უწყობს სისხლძარღვების ტრანსპორტირებას და საშუალებას აძლევს ლიმფურ გემებს გადაიტანონ უჯრედები და სხვა ნივთები, როგორიცაა ჰორმონები ერთი ადგილიდან მეორეში. ამის მაგალითი იქნება თქვენი ინსულინის რეცეპტორები, რომლებიც ავრცელებენ ინფორმაციას მთელს სხეულში და თქვენი გლუკოზის რეცეპტორები გამოიყენება ენერგიისთვის. და ცხადია, ყველა სხვა ტიპის კომუნიკატორი მართავს, თუ როგორ ხდება ტრანსპორტირება სხეულში. ახლა სხეული არ არის დახურული ფიქსირებული წრე, რომელიც დაკავშირებულია გარედან. ბევრ ფაქტორს შეუძლია გავლენა მოახდინოს სხეულზე შიგნით და გარეთ, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს არტერიის კედელზე და გამოიწვიოს გადახურვის პრობლემები, რომლებიც გავლენას ახდენენ გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე. ახლა რა ემართება არტერიულ კედელს, რომელიც იწვევს სხეულში გადახურვას?
როდესაც ფაქტორები იწყებენ გავლენას არტერიულ კედელზე შიგნით, ამან შეიძლება გამოიწვიოს დაფის წარმოქმნა არტერიების კედლებში და გავლენა მოახდინოს არტერიების გარე კედლების მთლიანობაზე. როდესაც ეს მოხდება, LDL ან დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინი შეიძლება გაიზარდოს ზომაში და გამოიწვიოს ქოლესტერინის დონის მატება. იმ მომენტამდე, როდესაც სხეულს აქვს ცხოვრების ცუდი ჩვევები, მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს სხეულზე მაღალი გულ-სისხლძარღვთა რისკის ქვეშ. როდესაც ორგანიზმი ეხება გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს მაღალი რისკის ქვეშ, ამან შეიძლება გამოიწვიოს მაღალი წნევა, დიაბეტი ან მეტაბოლური სინდრომი. ეს იწვევს სხეულს კუნთოვანი და სახსრების ტკივილს ზურგში, კისერზე, თეძოებსა და გულმკერდში, რამდენიმე მათგანის დასახელება და შეიძლება გამოიწვიოს ინდივიდი გაუმკლავდეს ანთებას ნაწლავებში, სახსრებში და კუნთებში.
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: მაგრამ, საინტერესოა, რომ დაწესებულებები, რომლებიც არეგულირებენ ჩვენს მოვლის სტანდარტებს, სულ ცოტა ხნის წინ არ აღიქვამენ ამას სერიოზულად და ამბობენ, რომ ეს უნდა იყოს გაიდლაინების ნაწილი, რადგან მონაცემები იმდენად აშკარაა, რომ რამდენად მნიშვნელოვანია ადამიანის ცხოვრების წესი, როდესაც საქმე ეხება მათ ჯანმრთელობას. მონაცემები შეიძლება მერყეობდეს იმ კორელაციიდან, თუ როგორ შეუძლია გარკვეულმა დიეტამ, როგორიცაა ხმელთაშუა ზღვის დიეტა, შეცვალოს ადამიანის კვების ჩვევები. როგორ უკავშირდება სტრესი კარდიომეტაბოლურ დარღვევებთან. ან რამდენ ვარჯიშს ან ძილს იღებთ. ეს გარემო ფაქტორები დაკავშირებულია იმაზე, თუ როგორ მოქმედებს კარდიომეტაბოლური რისკის ფაქტორები სხეულზე. პაციენტების ინფორმირებით, რა ხდება მათ სხეულზე, მათ შეუძლიათ საბოლოოდ შეიტანონ მცირე ცვლილებები ცხოვრების წესში. ახლა ვნახოთ, როგორ შეიძლება იმოქმედოს კვებამ კარდიომეტაბოლური რისკის პროფილის მქონე ადამიანზე.
კვების შესახებ საუბრისას, ბევრ ადამიანს შეუძლია დაინახოს სტანდარტული ამერიკული დიეტის გავლენა და როგორ შეიძლება გამოიწვიოს ცენტრალური ცხიმის კალორიული ზრდა. კვების შესახებ საუბრისას უმჯობესია გაითვალისწინოთ რას ჭამს ადამიანი, რაც იწვევს კარდიომეტაბოლურ რისკს მის სხეულში. ექიმები მუშაობენ დიეტოლოგებთან, რათა შეიმუშაონ გამოსავალი, რათა დანერგონ ცილის სწორი რაოდენობა, რომელიც ინდივიდს სჭირდება, რამდენი ბოსტნეული და ხილი შეიძლება მოიხმარონ და რა საკვების ალერგია ან მგრძნობელობა უნდა აიცილონ თავიდან. ამ ეტაპზე, პაციენტების ინფორმირება ჯანსაღი, ორგანული და მკვებავი საკვების მიღების შესახებ მათ საშუალებას მისცემს გაიგონ, რას აყენებენ მათ სხეულში და როგორ შეცვალონ ეფექტი. ახლა თითოეული ადამიანი განსხვავებულია, რადგან გარკვეული დიეტა არის ზოგისთვის, ზოგისთვის კი არა, და ასევე მნიშვნელოვანია, რომ პაციენტებს მივცეთ რჩევა იმის შესახებ, თუ რას იღებენ და მოიხმარენ, ასევე დროის შესახებ. ზოგიერთი ადამიანი მარხულობს იმისთვის, რომ გაწმინდოს ორგანიზმი ტოქსინებისგან და სხეულის უჯრედებს ენერგიის მოხმარების სხვადასხვა გზების პოვნის საშუალებას აძლევს.
როგორ თამაშობს კვება როლს კარდიომეტაბოლურ სინდრომში
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: მაგრამ იცოდით, რომ სტანდარტულ ამერიკულ დიეტაში კალორიების ხარისხმა შეიძლება დააზიანოს ჩვენი ნაწლავის ლორწოვანი გარსი, გახადოს იგი დაუცველი გამტარიანობის მიმართ, რაც ქმნის ამ ძალიან გავრცელებულ სცენარს, რომელსაც ეწოდება მეტაბოლური ენდოტოქსემია, რომელიც იწვევს ანთებას? საკვების ხარისხმა და რაოდენობამ შეიძლება დაარღვიოს ჩვენი მიკრობიომი, რამაც გამოიწვიოს დისბიოზი, როგორც ანთების განსხვავებული მექანიზმი. ასე რომ, თქვენ მიიღებთ იმუნურ აქტივაციას და დისრეგულაციას, რაც ქმნის მუდმივ აბაზანას, რომელშიც თქვენი გენები იბანავენ. ანთება შეიძლება იყოს კარგი ან ცუდი, იმისდა მიხედვით, თუ რა სიმძიმე ხდება სხეულში. თუ სხეული განიცდის დაზიანებას ან უმკლავდება მცირე პრობლემებს, ანთება დაგეხმარებათ განკურნებაში. ან თუ ანთება მძიმეა, შეიძლება გამოიწვიოს ნაწლავის კედლის ლორწოვანი გარსის ანთება და ტოქსინებისა და სხვა მიკრობების გაჟონვა სხეულის დანარჩენ ნაწილში. ეს ცნობილია, როგორც გაჟონვის ნაწლავი, რომელიც პოტენციურად იწვევს კუნთების და სახსრების ტკივილს, რომელიც დაკავშირებულია სიმსუქნესთან. ასე რომ, ჩვენ გვინდა გავაფართოვოთ საუბარი კვების შესახებ, რადგან სიმსუქნე გავლენას ახდენს ცუდ კვებაზე. ჩვეულებრივ ამბობენ, რომ ჩვენ ზედმეტად ვიკვებებით და არასაკმარისად ვიკვებებით, როგორც ადამიანები. ასე რომ, ჩვენ გვინდა შევძლოთ პასუხისმგებლობით შევამციროთ სიმსუქნის ტენდენციები. და ჩვენ გვინდა შემოვიტანოთ ეს უფრო ფართო საუბარი ჯანმრთელობის სოციალური დეტერმინანტების შესახებ. წლების მატებასთან ერთად, ბევრმა ადამიანმა უფრო მეტად იცის, როგორ მოქმედებს მათი გარემო და ცხოვრების წესი გულ-სისხლძარღვთა ან კარდიომეტაბოლური პირობების განვითარებაში.
ჩვენ უნდა ვაღიაროთ, რომ ადამიანის სხეული ცხოვრობს ამ სოციალურ ეკოსისტემაში, რომელიც განსაზღვრავს ჯანმრთელობის პოტენციალს. ჩვენ გვსურს ჩავრთოთ პაციენტი, რათა მათ ცხოვრებაში და ცხოვრების სტილის არჩევანში მივიტანოთ ინფორმირებულობის ყველაზე ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო სიგნალი. და ჩვენ არ განვიხილავთ მოდებს, როგორიცაა სპანდექსის ჩადება და თვეში ერთხელ სპორტდარბაზში სიარული; ჩვენ ვსაუბრობთ ყოველდღიურ მოძრაობაზე და იმაზე, თუ როგორ შევამციროთ მჯდომარე ქცევა, რომელიც დაკავშირებულია კარდიომეტაბოლურ სინდრომთან. ჩვენ განვიხილეთ, თუ როგორ შეიძლება სტრესმაც კი ხელი შეუწყოს ათეროსკლეროზს, არითმიას და მეტაბოლურ დისფუნქციას ორგანიზმში და გამოიწვიოს სხვადასხვა პრობლემები, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ადამიანის კეთილდღეობაზე.
სტრესისა და ანთების როლი სხეულში
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: სტრესი, ისევე როგორც ანთება, შეიძლება იყოს კარგი ან ცუდი, სცენარის მიხედვით. ამრიგად, სტრესმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ადამიანის უნარზე ფუნქციონირებაზე მსოფლიოში, რადგან ჩვენ ჩავუღრმავდებით სისტემურ ბიოლოგიურ დისფუნქციებს, რომლებიც წარმოიქმნება მწვავე და ქრონიკული სტრესისგან და როგორ შეგვიძლია დავეხმაროთ ჩვენს პაციენტებს. ჩვენ უნდა გვესმოდეს, რომ ჩვენ უნდა დავაყენოთ საკუთარი თავი ჩვენი პაციენტის ადგილზე, იმის გარკვევით, თუ როგორ შევამციროთ ქრონიკული სტრესი კარდიომეტაბოლური რისკის ფაქტორების შესამცირებლად და ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად.
ასე რომ, იმით, რომ არ ვცდილობთ ერთბაშად ყველაფერს ვცდილობთ კარდიომეტაბოლური რისკის ფაქტორების შესამცირებლად. - ყოფნა. დოქტორმა დევიდ ჯონსმა თქვა: „თუ ჩვენ მხოლოდ ამაზე ვსაუბრობთ და მხოლოდ ამის ცოდნას ვაკეთებთ, ეს არ იძლევა სრულ სერვისს, რაც ჩვენ გვაქვს, როგორც განზრახვა ჩვენი პაციენტებისთვის“.
ჩვენ უნდა გადავიდეთ ცოდნის სტადიიდან კეთების ეტაპზე, რადგან სწორედ მაშინ იქნება შედეგები. ასე რომ, უფრო დიდი სურათის დათვალიერებით, ჩვენ შეგვიძლია დავიბრუნოთ ჩვენი ჯანმრთელობა კარდიომეტაბოლური სინდრომისგან, ფოკუსირებით იმაზე, თუ სად ხდება პრობლემა ჩვენს სხეულში და მივმართავთ სხვადასხვა სპეციალისტებს, რომლებსაც შეუძლიათ შეიმუშაონ მკურნალობის გეგმა ჩვენს სხეულში სტრესისა და ანთების შესამცირებლად. ამცირებს კარდიომეტაბოლური სინდრომის ეფექტებს.
დასკვნა
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: ასე რომ, თუ ბევრ ადამიანს აქვს კარდიომეტაბოლურ რისკებთან საქმე, მათ აქვთ ეს ძალიან გავრცელებული სისტემები, ბიოლოგიური დისფუნქციები, იქნება ეს დაკავშირებული ანთებასთან, ოქსიდაციურ სტრესთან თუ ინსულინის დისფუნქციასთან, ყველაფერი ხდება ზედაპირის ქვეშ. . ფუნქციონალურ მედიცინაში ჩვენ გვსურს კარდიომეტაბოლური ჯანმრთელობის ამ ახალ ეპოქაში გადავიდეთ ზემოთ. ჩვენ გვინდა გამოვიყენოთ გარემო და ცხოვრების წესი სისტემის ბიოლოგიით მანიპულირებისთვის, რათა ის იყოს ხელსაყრელ გარემოში, რათა პაციენტის ეპიგენეტიკური პოტენციალი იყოს ჯანმრთელობის ყველაზე მაღალი გამოხატულება.
პაციენტებისთვის სწორი ხელსაწყოების მიწოდებით, ფუნქციონალური მედიცინის ბევრ ექიმს შეუძლია ასწავლოს პაციენტებს, თუ როგორ დაიბრუნონ ჯანმრთელობა ყოველ ჯერზე. მაგალითად, ადამიანი ებრძვის ქრონიკულ სტრესს, რაც იწვევს კისრისა და ზურგის დაჭიმვას, რის გამოც მას არ შეუძლია გადაადგილება. მათ ექიმებს შეუძლიათ შეიმუშაონ გეგმა მედიტაციის ჩასართავად ან იოგას გაკვეთილზე, რათა გაათავისუფლონ სტრესი მათი სხეულიდან და გახდნენ გონებამახვილი. ამრიგად, მნიშვნელოვანი კლინიკური ინფორმაციის შეგროვებით იმის შესახებ, თუ როგორ აწუხებს ადამიანი კარდიომეტაბოლურ დაავადებას, ბევრ ექიმს შეუძლია იმუშაოს მათთან დაკავშირებულ სამედიცინო პროვაიდერებთან, რათა შეიმუშაონ მკურნალობის გეგმა, რომელიც მოემსახურება თითოეულ დაავადებულს კარდიომეტაბოლურ სიმპტომებთან.
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ, თუ როგორ შეიძლება სხვადასხვა მკურნალობა დაეხმაროს თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობას და შეუძლია დაეხმაროს ორგანიზმში ჰორმონების დონის რეგულირებას ამ 2 ნაწილის სერიაში. ვინაიდან ჰორმონები ასრულებენ სასიცოცხლო როლს სხეულში სხეულის ფუნქციონირების კონტროლით, მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რა არის გამომწვევი მიზეზი, რომელიც იწვევს ორგანიზმში გადახურვის პრობლემებს. In ნაწილი 1ჩვენ შევხედეთ, თუ როგორ მოქმედებს თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობა სხვადასხვა ჰორმონებზე და მათ სიმპტომებზე. ჩვენ მივმართავთ პაციენტებს სერთიფიცირებულ პროვაიდერებთან, რომლებიც მოიცავს ჰორმონალურ მკურნალობას, რომელიც ხსნის თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობას, რომელიც გავლენას ახდენს სხეულზე და უზრუნველყოფს პაციენტის ოპტიმალურ ჯანმრთელობას და კეთილდღეობას სხვადასხვა თერაპიის საშუალებით. ჩვენ ვაფასებთ თითოეულ პაციენტს მათი დიაგნოზის საფუძველზე დაკავშირებულ სამედიცინო პროვაიდერებთან მიმართვით, როდესაც მიზანშეწონილია უკეთ გავიგოთ, რას გრძნობენ ისინი. ჩვენ გვესმის, რომ განათლება არის შესანიშნავი და ცნობისმოყვარე გზა, რათა ჩვენს პროვაიდერებს დაუსვათ სხვადასხვა რთული კითხვები პაციენტის მოთხოვნით და ცოდნით. დოქტორი ხიმენესი, DC, იყენებს ამ ინფორმაციას, როგორც საგანმანათლებლო სერვისს. პასუხისმგებლობის შეზღუდვის განაცხადი
თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობის მკურნალობა
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: როდესაც საქმე ეხება თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობას, სხეულს აქვს სხვადასხვა სიმპტომები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანის ენერგიის ნაკლებობა და ტკივილი სხვადასხვა ზონაში. ვინაიდან ჰორმონები წარმოიქმნება თირკმელზედა ჯირკვლებში, ისინი ხელს უწყობენ სასიცოცხლო მნიშვნელობის ორგანოებისა და კუნთების მუშაობას, რათა შეინარჩუნონ სხეულის ფუნქციონირება. როდესაც სხვადასხვა ფაქტორები გავლენას ახდენენ სხეულზე, არღვევენ თირკმელზედა ჯირკვლებს, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონების წარმოების გადაჭარბება ან ნაკლებობა. იმ მომენტამდე, ეს შეიძლება დაკავშირებული იყოს უამრავ სიმპტომთან, რაც იწვევს ორგანიზმის დისფუნქციას. საბედნიეროდ, არსებობს სხვადასხვა მკურნალობა, რომლებიც ბევრ ადამიანს შეუძლია ჩართოს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, რათა ხელი შეუწყოს ჰორმონების რეგულირებას.
ახლა ყველას აქვს სტრესის შესამცირებლად სხვადასხვა გზა, რაც კარგია, რადგან არსებობს სხვადასხვა მკურნალობა, რომელთა გამოც შეიძლება სურდეს ადამიანმა და თუ ისინი იმ მკურნალობის გეგმაშია, რომელიც მათმა ექიმმა შეიმუშავა, მათ შეუძლიათ იპოვონ გზები ჯანმრთელობის დასაცავად. ველნესი უკან. ბევრი ადამიანი ხანდახან მონაწილეობს მედიტაციასა და იოგაში, რათა გამოიმუშაოს გონებამახვილობა. ახლა მედიტაციასა და იოგას აქვს საოცარი სარგებელი ოქსიდაციური სტრესისა და კორტიზოლის დონის შემცირებაში, რომელიც დაკავშირებულია ქრონიკულ სტრესთან. იმის დანახვით, თუ როგორ შეიძლება თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობა გამოიწვიოს ინსულინის, კორტიზოლის და DHEA დისფუნქციის გაზრდა HPA ღერძში, ბევრი ექიმი შეიმუშავებს მკურნალობის გეგმას მათი პაციენტებისთვის, რომელიც დაეხმარება ოქსიდაციური სტრესის მარკერების შემცირებას და ჰორმონალური წარმოების რეგულირებას. ასე რომ, თუ ერთ-ერთი მკურნალობა არის მედიტაცია ან იოგა, ბევრი ადამიანი, ვინც იოგას და მედიტაციას ახორციელებს, შეამჩნევს, თუ როგორ გრძნობს თავს რამდენიმე ღრმა ჩასუნთქვის შემდეგ და დაიწყებს გააზრებას გარშემომყოფებზე. ეს იწვევს ბევრ ადამიანს ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებას, რაც დაკავშირებულია კორტიზოლის დონის შემცირებასთან.
როგორ შეუძლია გონებამახვილობამ შეამციროს სტრესი
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: კიდევ ერთი ხელმისაწვდომი მკურნალობა, რომელიც შეიძლება დაეხმაროს თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობას, არის 8-კვირიანი გონების მკურნალობა, რომელიც ხელს შეუწყობს კორტიზოლის დონის შემცირებას ორგანიზმში ამაღლებისგან, რათა გამოიწვიოს უფრო მეტი პრობლემა, ვიდრე ადამიანს აქვს საქმე. იმისდა მიხედვით, თუ რომელ სტადიაზე მოქმედებს HPA ღერძის დისფუნქცია სხეულზე, საკუთარი თავისთვის დროის დათმობა გრძელვადიან პერსპექტივაში მოგიტანთ სარგებელს. მაგალითი იქნება ლაშქრობა ბუნების სასეირნო ბილიკზე. გარემოს ცვლილებამ შეიძლება დაეხმაროს ადამიანს დაისვენოს და იყოს მშვიდი. ეს საშუალებას აძლევს სხეულს გათავისუფლდეს ზედმეტი სტრესისგან, რომელიც გავლენას ახდენს ადამიანის განწყობაზე, ფუნქციონალურობასა და ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, როდესაც პეიზაჟის შეცვლა დაეხმარება მათ მოდუნებასა და დატენვაში. ამ ეტაპზე, ის ასევე საშუალებას აძლევს HPA ღერძს დაისვენოს.
კიდევ ერთი მაგალითი იმისა, თუ როგორ შეუძლია გონებაგახსნილობას დაეხმაროს თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობის მკურნალობაში, რომელიც დაკავშირებულია ჰორმონალურ დისფუნქციასთან, არის ქრონიკული PTSD-ის მქონე პირთათვის ნეიროფიდბეკის მიწოდება. ტრავმული გამოცდილების მქონე პირებს აქვთ PTSD, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს მათ ფუნქციონირებას მსოფლიოში. როდესაც ისინი გაივლიან PTSD ეპიზოდს, მათი სხეული დაიწყებს ჩაკეტვას და დაძაბულობას, რაც იწვევს მათი კორტიზოლის დონის მატებას. ამ ეტაპზე, ეს იწვევს კუნთების და სახსრების ტკივილთან დაკავშირებული სიმპტომების გადახურვას. ახლა, როგორ თამაშობს გონებაგანათლება თავის როლს, როდესაც საქმე ეხება მკურნალობას? ბევრი ექიმი, რომელიც სპეციალიზირებულია PTSD-ის მკურნალობაში, გააკეთებს EMDR ტესტს. EMDR ნიშნავს თვალს, მოძრაობას, დესენსიბილიზაციას და რეპროგრამირებას. ეს საშუალებას აძლევს PTSD პაციენტებს გადააკეთონ HPA ღერძი და შეამცირონ ნეირონების სიგნალები თავის ტვინში და დაეხმაროს კორტიზოლის ნებისმიერი დონის შემცირებას, რაც იწვევს თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობას მათ სხეულში. EMDR ტესტირების ჩართვა PTSD პაციენტებში საშუალებას აძლევს მათ იპოვონ ტრავმის გამომწვევი პრობლემა ტვინის ლაქების საშუალებით, სადაც ტვინი იმეორებს ტრავმულ მოგონებებს და ეხმარება თავის ტვინს ხელახლა გადაიყვანოს ტრავმა სხეულიდან და დაიწყოს სამკურნალო პროცესი.
ვიტამინები და დამატებები
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: კიდევ ერთი ტექნიკა, რომელიც ბევრ ადამიანს შეუძლია დაიწყოს, თუ მათ სურთ თავიანთი ჰორმონების რეგულირება, არის დანამატებისა და ნეიტრაცევტული საშუალებების მიღება, რომლებიც ხელს უწყობენ ჰორმონალური ფუნქციის და სხეულის შევსებას. სწორი ვიტამინებისა და დანამატების არჩევა არ არის რთული, თუ არ გსურთ მათი მიღება აბების სახით. ბევრი ვიტამინი და დანამატი შეიძლება მოიძებნოს მკვებავ სრულ საკვებში სპეციფიკური საკვები ნივთიერებებით, რომლებსაც შეუძლიათ გააუმჯობესონ ჰორმონების გამომუშავება და აგრძნობინონ ადამიანს სავსე. ზოგიერთი ვიტამინი და დანამატი, რომელიც ხელს უწყობს ჰორმონების ბალანსს, მოიცავს:
მაგნიუმი
B ვიტამინების
Probiotics
ვიტამინი C
ალფა- lipoic მჟავა
ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავა
ვიტამინი D
ეს ვიტამინები და დანამატები ხელს უწყობენ ორგანიზმის მიერ წარმოქმნილ სხვა ჰორმონებთან კომუნიკაციას და ხელს უწყობენ ჰორმონალური წარმოების დაბალანსებას. ახლა, ამ მკურნალობას შეუძლია დაეხმაროს ბევრ ადამიანს, რომლებსაც აქვთ ჰორმონალური დისბალანსი მათ სხეულში, და არის შემთხვევები, როდესაც პროცესი შეიძლება რთული იყოს. უბრალოდ დაიმახსოვრე, რომ ამ მცირე ცვლილებების შეტანას შეუძლია დიდი გავლენა მოახდინოს გრძელვადიან პერსპექტივაში თქვენს ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე. მკურნალობის გეგმის დაცვით, რომელიც თქვენმა ექიმმა შეიმუშავა, დროთა განმავლობაში თავს უკეთ იგრძნობთ და ასევე დაიბრუნებთ თქვენს ჯანმრთელობას.
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ, თუ როგორ შეიძლება თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობა იმოქმედოს ორგანიზმში ჰორმონების დონეზე. ჰორმონები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ სხეულის ტემპერატურის რეგულირებაში და ხელს უწყობენ სასიცოცხლო ორგანოებისა და კუნთების ფუნქციონირებას. ეს 2 ნაწილიანი სერია შეისწავლის, თუ როგორ მოქმედებს თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობა სხეულზე და მის სიმპტომებზე. მე-2 ნაწილში ჩვენ განვიხილავთ თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობის მკურნალობას და რამდენ ადამიანს შეუძლია ამ მკურნალობის ჩართვა თავის ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაში. ჩვენ პაციენტებს მივმართავთ სერტიფიცირებულ პროვაიდერებთან, რომლებიც მოიცავს ჰორმონულ მკურნალობას, რომელიც ათავისუფლებს სხეულზე მოქმედ სხვადასხვა საკითხს, ხოლო პაციენტისთვის ოპტიმალური ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის უზრუნველყოფას. ჩვენ ვაფასებთ თითოეულ პაციენტს მათი დიაგნოზის საფუძველზე დაკავშირებულ სამედიცინო პროვაიდერებთან მიმართვით, როდესაც მიზანშეწონილია უკეთ გავიგოთ, რას გრძნობენ ისინი. ჩვენ გვესმის, რომ განათლება არის შესანიშნავი და ცნობისმოყვარე გზა, რათა ჩვენს პროვაიდერებს დაუსვათ სხვადასხვა რთული კითხვები პაციენტის მოთხოვნით და ცოდნით. დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, იყენებს ამ ინფორმაციას, როგორც საგანმანათლებლო სერვისს. პასუხისმგებლობის შეზღუდვის განაცხადი
რა არის თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობა?
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: ბევრმა ფაქტორმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს სხეულზე, იქნება ეს კვების ჩვევები, ფსიქიკური ჯანმრთელობა თუ ცხოვრების წესი, ყველა როლს თამაშობს ორგანიზმში ჰორმონების ფუნქციის შენარჩუნებაში. დღეს ჩვენ გამოვიყენებთ ამ ჩვეულებრივ დისფუნქციურ კორტიზოლის შაბლონებს, რომლებსაც პაციენტები ახასიათებენ ყოველდღიური გამოკვლევისთვის. პაციენტების უმეტესობა ხშირად მოდის და უხსნის თავის ექიმებს, რომ მათ აწუხებთ თირკმელზედა ჯირკვლის დისფუნქცია, რადგან სხვადასხვა სიმპტომები ასოცირდება თირკმელზედა ჯირკვლის დისფუნქციის ან HPA დისფუნქციის სხვადასხვა სტადიასთან. ახლა თირკმელზედა ჯირკვლის დისფუნქცია ან ჰიპოთალამუსის ჰიპოფიზის თირკმელზედა ჯირკვლის (HPA) დისფუნქცია არის მაშინ, როდესაც თირკმელზედა ჯირკვლები არ აწარმოებენ საკმარის ჰორმონს სხეულის რეგულირებისთვის. ეს იწვევს სხეულს თირკმელზედა ჯირკვლის დისფუნქციის სხვადასხვა სტადიაზე, თუ მას ამ გზით არ მკურნალობენ, რის შედეგადაც სხეული გაუმკლავდება კუნთებისა და სახსრების ტკივილს, რომელსაც ადამიანი მთელი ცხოვრების მანძილზე არ უმკლავდება.
ბევრი ექიმი და ჯანდაცვის პროვაიდერი იყენებს სისტემურ მიდგომას, რომელიც ბევრ ადამიანს ეხმარება გადაჭრას აქვს თუ არა თირკმელზედა ჯირკვლის დისფუნქცია მათ სხეულში. დღეს განვიხილავთ ქალის ჰორმონებსა და თირკმელზედა ჯირკვლის დისფუნქციასთან დაკავშირებულ განწყობის დარღვევებს შორის ურთიერთობას. როდესაც საქმე ეხება ჰორმონებთან დაკავშირებულ თირკმელზედა ჯირკვლის დისფუნქციას, ბევრი ადამიანი ხშირად იღებს მედიკამენტებს ფსიქიკური დაავადებებისთვის, როგორიცაა ბიპოლარული დაავადება ან დეპრესია, როდესაც მათი ჰორმონები დისბალანსია. როდესაც ჰორმონალური დისბალანსი იწყება ორმოცდაათიან ქალებზე პრემენოპაუზის გამო, ფსიქიკური აშლილობა ხშირად უარესდება და იწვევს ბევრ სხვა გადახურვის პრობლემას, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს მათ ჰორმონებზე და მათ სხეულზე.
თირკმელზედა ჯირკვლის დისფუნქცია მოქმედებს სხეულზე
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: ბევრ ქალს ექნებოდა ჯანსაღი დიეტა, იოგას, სულიერ პრაქტიკაში და მეგობრებთან ერთად ყოფნისას; თუმცა, როდესაც მათი ჰორმონების დონე დისბალანსია, ისინი საქმე აქვთ სხვა საკითხებს, რომლებიც დაკავშირებულია HPA დისბალანსთან ან თირკმელზედა ჯირკვლის დისფუნქციასთან. 24-საათიანი კორტიკოტროპული აქტივობის დათვალიერებით და იმის დადგენით, თუ როგორ აკონტროლებს მას ცირკადული რიტმი, ბევრ ექიმს შეუძლია გადახედოს პაციენტს წარდგენილ მონაცემებს. როგორ ეგზავნება პაციენტს მონაცემები იმის შესახებ, თუ როგორ იცვლება მათი ჰორმონების დონე სხეულში დილით და როგორ იზრდება ან მცირდება ისინი მთელი დღის განმავლობაში, სანამ არ დაიძინებენ.
ამ ინფორმაციის საშუალებით, ბევრ ექიმს შეუძლია დიაგნოსტიკა, თუ რატომ უჭირს ამ ადამიანს დაძინება, გამუდმებით იღვიძებს ღამით ადრე, ან არ იღებს საკმარის დასვენებას, რაც მათ გამოფიტავს მთელი დღის განმავლობაში. მაშ, როგორ უკავშირდება თირკმელზედა ჯირკვლის დისფუნქცია 24-საათიან კორტიკოტროპულ აქტივობას? ბევრმა ფაქტორმა შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმში თირკმელზედა ჯირკვლის დისფუნქცია და გავლენა მოახდინოს ჰორმონების დონეზე. როდესაც სხეული იწყებს თირკმელზედა ჯირკვლებიდან ან ფარისებრი ჯირკვლებიდან ჰორმონების ზედმეტ ან ნაკლებ გამომუშავებას, ამან შეიძლება გამოიწვიოს კორტიზოლის და ინსულინის დონის კონტროლი დაკარგოს ორგანიზმში და გამოიწვიოს სხვადასხვა პრობლემები, რაც იწვევს კუნთებისა და სახსრების ტკივილს. ზოგჯერ ჰორმონალურმა დისფუნქციამ შეიძლება გამოიწვიოს სომატო-ვისცერული ან ვისცერული-სომატური ტკივილი სასიცოცხლო მნიშვნელობის ორგანოებზე, როგორიცაა ნაწლავები და ტვინი, და დაიწყოს პრობლემების გამოწვევა მიმდებარე კუნთებსა და სახსრებში. როდესაც მიმდებარე კუნთები და სახსრები იწვევენ ტკივილს სხეულში, მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ გადახურვის პრობლემები, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ადამიანის მობილურობაზე და გახადოს იგი უბედური.
როგორ ამოვიცნოთ თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობა?
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: როდესაც ექიმები თირკმელზედა ჯირკვლის დისფუნქციით დაავადებულ პაციენტს დაუსვამენ დიაგნოზს, დაიწყებენ პაციენტის სამედიცინო ისტორიის დათვალიერებას. ბევრი პაციენტი დაიწყებს გრძელი, ვრცელი კითხვარის შევსებას და ექიმები დაიწყებენ ფიზიკურ გამოკვლევებში ნაპოვნი ანთროპომეტრიის, ბიომარკერების და კლინიკური მაჩვენებლების შესწავლას. ექიმებმა უნდა მიიღონ პაციენტის ისტორია, რათა მოძებნონ HPA დისფუნქციისა და თირკმელზედა ჯირკვლის დისფუნქციის ნიშნები და სიმპტომები, რათა დადგინდეს საკითხი, რომელიც გავლენას ახდენს ინდივიდზე. გამოკვლევის შემდეგ, ექიმები გამოიყენებდნენ ფუნქციურ მედიცინას, რათა დაათვალიერონ სად დევს დისფუნქცია სხეულში და როგორ უკავშირდება სიმპტომები. ორგანიზმში თირკმელზედა ჯირკვლის დისფუნქციის გამომწვევი მრავალი ფაქტორი შეიძლება იყოს ის, თუ როგორ იწვევს ადამიანის კვების ჩვევები ამ საკითხებს, რამდენად ვარჯიშობს ისინი ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ან როგორ მოქმედებს სტრესი მათზე.
ფუნქციური მედიცინა უზრუნველყოფს ჰოლისტიკური მიდგომას, რომელიც ითვალისწინებს ცხოვრების სტილის კომპონენტებს, რომლებიც იწვევენ ადამიანის ორგანიზმში არსებულ პრობლემებს. წერტილების შეერთებით იმაზე, თუ რას ამბობს პაციენტი და როგორ იწვევს ეს ფაქტორები თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობას, მნიშვნელოვანია პაციენტისგან მივიღოთ მთელი ამბავი, რათა შეიმუშაოს ინდივიდუალური მკურნალობის გეგმა. ისინი დააფასებენ, რომ ვიღაცამ საბოლოოდ გაიგოს, თუ რას განიცდიან და დაიწყებს მათი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის აღდგენას. თირკმელზედა ჯირკვლის დისფუნქციის გამომწვევი ძირეული მიზეზების, გამომწვევი მიზეზების და შუამავლების ძიებით, ჩვენ შეგვიძლია გადავხედოთ გაფართოებულ ისტორიას, რომელსაც პაციენტი გვეუბნება, იქნება ეს მათი ოჯახის ისტორია, მათი ჰობი თუ რა მოსწონთ გასართობად. ყველა ეს საკითხი მნიშვნელოვანია განიხილოს, რათა სცადოთ და დააკავშიროთ სხეულში თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობის ძირითადი მიზეზის წერტილები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ადამიანის ჰორმონების დონეზე.
თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობა გავლენას ახდენს კორტიზოლზე
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: ახლა, თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობა დაკავშირებულია DHEA და კორტიზოლის ჰორმონის დონის მატებასთან? ისე, DHEA არის ჰორმონი, რომელიც წარმოიქმნება თირკმელზედა ჯირკვლების მიერ ბუნებრივად. DHEA-ს მთავარი ფუნქციაა სხვა ჰორმონების შექმნა, როგორიცაა ესტროგენი და ტესტოსტერონი, რათა დაარეგულიროს მამაკაცის და ქალის სხეული. კორტიზოლი არის სტრესის ჰორმონი, რომელიც ზრდის გლუკოზის დონეს სისხლში. კორტიზოლის მთავარი ფუნქციაა ტვინს საშუალება მისცეს გამოიყენოს გლუკოზა ორგანიზმში დაზიანებული კუნთოვანი ქსოვილების აღდგენის დროს. როდესაც სხეული იწყებს თირკმელზედა ჯირკვლებიდან ჰორმონების ზედმეტად ან ნაკლებ გამომუშავებას, მას შეუძლია გაზარდოს კორტიზოლის დონე, რათა გამოიწვიოს სხეულის ელასტიურობა და HPA ღერძი იწყებს კლებას. როდესაც ეს მოხდება, სხეული იწყებს დუნეობის შეგრძნებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მთელი დღის განმავლობაში დაღლილობის შეგრძნება, მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება კარგად გეძინათ.
თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობის სიმპტომები
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: ეს ცნობილია როგორც თირკმელზედა ჯირკვლის დაღლილობა და შეიძლება ასოცირებული იყოს სხვადასხვა სიმპტომებთან, რომლებიც გავლენას ახდენენ ორგანიზმში ჰორმონების ბალანსზე. ეს შეიძლება შეიცავდეს არასპეციფიკურ სიმპტომებს, როგორიცაა ძილის დარღვევა, საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, დაღლილობა და სხეულის ტკივილები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ორგანიზმში ჰორმონების დონეზე. ეს იწვევს ბევრ ადამიანს თავს უბედურად გრძნობს ენერგიის ნაკლებობის გამო. თირკმელზედა ჯირკვლის დაღლილობა ასევე შეიძლება ასოცირებული იყოს HPA ღერძის დისფუნქციის სხვადასხვა სტადიასთან. ეს შეიძლება შეიცავდეს:
ტრავმის
საკვების ალერგია და მგრძნობელობა
Dysbiosis
ცვლილებები ნაწლავის მიკრობიოტაში
ტოქსინები
სტრესი
ინსულინის წინააღმდეგობა
მეტაბოლური სინდრომი
ყველა ამ საკითხს შეუძლია გავლენა მოახდინოს ადამიანის ჰორმონების დონეზე და გამოიწვიოს კორტიზოლის ამაღლება, რომელიც გადაფარავს ბევრ ფაქტორს, რომლებიც იწვევენ სომატო-ვისცერალურ პრობლემებს. ამის მაგალითი შეიძლება იყოს ადამიანი, რომელსაც აქვს კუჭ-ნაწლავის პრობლემები, რომლებიც დაკავშირებულია ქრონიკულ სტრესთან, რომელსაც შეუძლია იგრძნოს ტკივილი სახსრებში მუხლებიდან, ზურგიდან და თეძოებიდან, რაც იწვევს ჰორმონების დონის ცვალებადობას.
დოქტორი ალექს ჯიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ გამჭრიახ მიმოხილვას იმის შესახებ, თუ როგორ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ჰორმონალურმა დისფუნქციამ სხეულზე, გაზარდოს კორტიზოლის დონე და ასოცირდეს PTSD-თან ამ 3-ნაწილიან სერიაში. ეს პრეზენტაცია მნიშვნელოვან ინფორმაციას აწვდის ბევრ ადამიანს, რომლებიც დაკავშირებულია PTSD-სთან დაკავშირებული ჰორმონალური დისფუნქციით. პრეზენტაცია ასევე გთავაზობთ სხვადასხვა მკურნალობის ვარიანტებს ჰორმონალური დისფუნქციისა და PTSD-ის ეფექტების შესამცირებლად ფუნქციური მედიცინის საშუალებით. ნაწილი 1 უყურებს ჰორმონალური დისფუნქციის მიმოხილვას. ნაწილი 2 განიხილავს, თუ როგორ უწყობს ხელს ორგანიზმში არსებული სხვადასხვა ჰორმონები სხეულის ფუნქციონირებას და როგორ შეიძლება გამოიწვიოს ჭარბმა წარმოებამ ან არასაკმარისმა წარმოებამ მკვეთრი გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე. ჩვენ მივმართავთ პაციენტებს სერტიფიცირებულ პროვაიდერებთან, რომლებიც აერთიანებენ სხვადასხვა ჰორმონულ მკურნალობას, რათა უზრუნველყონ პაციენტის ოპტიმალური ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა. ჩვენ ვაფასებთ თითოეულ პაციენტს მათი დიაგნოზის საფუძველზე მათ ასოცირებულ სამედიცინო პროვაიდერებთან მიმართვით, როდესაც მიზანშეწონილია უკეთესი გაგება. ჩვენ გვესმის, რომ განათლება არის შესანიშნავი და ცნობისმოყვარე გზა, რათა ჩვენს პროვაიდერებს დაუსვათ სხვადასხვა რთული კითხვები პაციენტის მოთხოვნით და ცოდნით. დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, იყენებს ამ ინფორმაციას, როგორც საგანმანათლებლო სერვისს. პასუხისმგებლობის შეზღუდვის განაცხადი
შეხედეთ ჰორმონალურ დისფუნქციას
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: ახლა, აქ საინტერესო დიდაქტიკის განხილვისას, ჩვენ განვიხილავთ რაღაც იშვიათს, მაგრამ მნიშვნელოვანია გასაგებად ამ სტეროიდული გზების განხილვისას. და ამას ეწოდება თანდაყოლილი თირკმელზედა ჯირკვლის ჰიპერპლაზია. ახლა, თირკმელზედა ჯირკვლის თანდაყოლილი ჰიპერპლაზია შეიძლება მოხდეს სხეულში მემკვიდრეობითი ფერმენტის დეფექტის ან 21 ჰიდროქსილაზას მეშვეობით, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თირკმელზედა ჯირკვლის გლუკოკორტიკოიდების წარმოების მკვეთრი შემცირება. როდესაც სხეულს აწუხებს თანდაყოლილი თირკმელზედა ჯირკვლის ჰიპერპლაზია, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ACTH-ის მომატება მეტი კორტიზოლის წარმოქმნის მიზნით.
ასე რომ, როდესაც ACTH იზრდება ორგანიზმში მეტი კორტიზოლის შესაქმნელად, ამან შეიძლება გამოიწვიოს კუნთების და სახსრების ტკივილი, თუ დაუყოვნებლივ არ განიხილება. ჩვენ ასევე ხშირად ვფიქრობთ, რომ კორტიზოლი ცუდია, მაგრამ თქვენ უნდა გქონდეთ თანდაყოლილი თირკმელზედა ჯირკვლის ჰიპერპლაზია, როდესაც გაქვთ 21 ჰიდროქსიდის დეფიციტი. ამ ეტაპზე, თქვენი სხეული არ აწარმოებს საკმარის გლუკოკორტიკოიდებს, რაც იწვევს ACTH-ის მაღალ დონეს. როდესაც არსებობს ჰორმონების დისფუნქცია სხვადასხვა გარემოს გამომწვევი გამომწვევი გამომწვევი გამომწვევი გამომწვევი გამომწვევი გამომწვევი გამომწვევი გამომწვევი გამომწვევი გამომწვევი გამომწვევი გამომწვევი გამომწვევი გამომწვევი გამომწვევი გამომწვევი გამომწვევი მიზეზით, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმში ჰორმონების ზედმეტი ჰორმონების ჭარბი წარმოება. მაგალითად, თუ თქვენ გაქვთ ძალიან ბევრი პროგესტერონი, ის ვერ მიდის კორტიზოლის წარმოქმნის გზაზე ამ დაკარგული ფერმენტების გამო. ის შეიძლება გარდაიქმნას ანდროსტენდიონად, რის შედეგადაც ადამიანები გახდებიან ვირილიზებული.
რა ხდება მაშინ, როდესაც ორგანიზმი არ გამოიმუშავებს საკმარის ჰორმონებს?
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: ასე რომ, როდესაც პაციენტები გახდებიან ვირილიზებული, ისინი არ გამოიმუშავებენ კორტიზოლს; მნიშვნელოვანია ჰორმონალური თერაპიის ჩატარება ACTH სტიმულაციის შესამცირებლად, რათა ჰორმონის დონე ნორმალურად დაბრუნდეს, როდესაც ეს ხდება, ეს ამცირებს სტრესს სხეულის სისტემაში მეტი ანდროგენების შესაქმნელად. თუმცა, ქალის სხეულში, პროგესტერონს არ გააჩნია სტეროიდების პერიფერიული კონვერტაცია, რომლებიც წარმოიქმნება ორსულობის დროს. პროგესტერონი გამოდის საკვერცხეებიდან და არ წარმოიქმნება თირკმელზედა ჯირკვლებში. პროგესტერონი ძირითადად გამოიყოფა შარდში, რადგან 21 ჰიდროქსიდის დეფიციტის გამო, დაშლის მრავალი განსხვავებული პროდუქტი ჩვეულებრივზე მაღალია.
ახლა მოდით ვისაუბროთ ანდროგენებზე პრემენოპაუზურ ქალებში. ასე რომ, ძირითადი ანდროგენები მოდის საკვერცხედან, DHEA, ანდროსტენედიონიდან და ტესტოსტერონიდან. ამავდროულად, თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქი გამოიმუშავებს გლუკოკორტიკოიდებს, მინერალოკორტიკოიდებსა და სქესობრივ სტეროიდებს გარკვეული ტესტოსტერონის და DHEA ჰორმონის დაახლოებით ნახევარის შესაქმნელად. სხეულს ასევე აქვს პერიფერიული კონვერტაცია, რომელიც პასუხისმგებელია DHEA-სა და ტესტოსტერონის წარმოებაზე ჰორმონების დონის ნორმალიზებამდე. ეს გამოწვეულია ყველა სხვადასხვა ქსოვილით, რომელსაც აქვს ეს ფერმენტები, რათა წარმოქმნას ეს სხვადასხვა ჰორმონები სხვადასხვა კონცენტრაციაში. პრემენოპაუზური ქალები საკვერცხეების ამოღების შემდეგ უფრო მეტ ესტროგენს კარგავენ. ეს იწვევს მათ ორგანიზმში DHEA-ს, ანდროსტენედიონის და ტესტოსტერონის გამომუშავებას.
PTSD და ჰორმონალური დისფუნქცია
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: ახლა ტესტოსტერონს ატარებს SHBG, ისევე როგორც ესტროგენი, და მრავალი ფაქტორი, რომელიც ცვლის SHBG-ს, მნიშვნელოვანია ტესტოსტერონისა და ესტროგენისთვის. საინტერესოა, რომ ტესტოსტერონს შეუძლია შეამციროს SHBG მცირე რაოდენობით, რათა ორგანიზმს ჰქონდეს თავისუფალი ტესტოსტერონი, რაც იწვევს ფიზიოლოგიურ ეფექტს. რაც შეეხება ტესტოსტერონის დონის ტესტირებას, ბევრი ადამიანი არ ადასტურებს, რომ როდესაც მათი ტესტოსტერონის დონე ამაღლებულია, ეს შეიძლება იყოს დაბალი SHBG-ის გამო. ორგანიზმში მთლიანი ტესტოსტერონის გაზომვით, ბევრ ექიმს შეუძლია დაადგინოს, მათი პაციენტები გამოიმუშავებენ თუ არა ძალიან ბევრ ანდროგენს, რაც იწვევს თმის ჭარბ ზრდას მათ სხეულში, ან შეიძლება ჰქონდეთ დაბალი SHBG დონეები ჰიპოთირეოზის გამო, რომელიც დაკავშირებულია სიმსუქნესთან ან მომატებულ ინსულინთან.
ახლა რაც შეეხება PTSD-ს, როგორ უკავშირდება ის ჰორმონალურ დისფუნქციას და როგორ მოქმედებს სხეულზე? PTSD არის გავრცელებული აშლილობა, რომელსაც ბევრი ადამიანი აწუხებს, როდესაც ისინი განიცდიან ტრავმულ გამოცდილებას. როდესაც ტრავმული ძალები იწყებენ ზემოქმედებას ინდივიდზე, ამან შეიძლება გამოიწვიოს კორტიზოლის დონის აწევა და ორგანიზმის დაძაბულობის მდგომარეობაში ყოფნა. PTSD სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს მრავალი ადამიანისთვის; საბედნიეროდ, სხვადასხვა თერაპია დაგეხმარებათ სიმპტომების შემცირებაში, ხოლო ჰორმონის დონე ნორმალურად დაბრუნდება. ბევრი ჯანდაცვის პროფესიონალი შეიმუშავებს მკურნალობის გეგმას, რომელიც დაეხმარება PTSD-ის სიმპტომების შემცირებას და ორგანიზმში ჰორმონების დონის სწორად ფუნქციონირებას.
მკურნალობა ჰორმონების დასარეგულირებლად
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: სხეულში სტრესმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს კუნთ-კუნთოვან სისტემაზე, რაც იწვევს კუნთების ჩაკეტვას, რაც იწვევს თეძოების, ფეხების, მხრების, კისრის და ზურგის პრობლემებს. სხვადასხვა სახის მკურნალობა, როგორიცაა მედიტაცია და იოგა, შეუძლია დაეხმაროს კორტიზოლის დონის შემცირებას, რაც იწვევს სხეულის კუნთების დაძაბულობას, რაც შეიძლება გადაფაროს სახსრების ტკივილთან. სხეულში სტრესის შემცირების კიდევ ერთი გზაა ვარჯიშის რეჟიმი. ვარჯიში ან სავარჯიშო კლასში მონაწილეობის მიღება დაგეხმარებათ სხეულის ხისტი კუნთების მოდუნებაში, ხოლო ვარჯიშის რუტინის დაცვამ შეიძლება გამოიყენოს ნებისმიერი დაგროვილი ენერგია სტრესის შესამსუბუქებლად. თუმცა, მკურნალობა PTSD-თან დაკავშირებული ჰორმონების დასაბალანსებლად მხოლოდ ბევრ ადამიანს შეუძლია. ვიტამინებითა და მინერალებით მდიდარი საკვების მიღებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ჰორმონების წარმოების რეგულირებას და ორგანიზმს ენერგიით უზრუნველყოს. მუქი ფოთლოვანი მწვანილი, ხილი, მთლიანი მარცვლეული და ცილები არა მხოლოდ ხელს უწყობს ჰორმონების წარმოების რეგულირებას. ამ საკვები პროდუქტების მიღებამ ასევე შეიძლება შეამციროს ანთებითი ციტოკინები, რომლებიც უფრო მეტ ზიანს აყენებენ სასიცოცხლო ორგანოებს, როგორიცაა ნაწლავი.
დასკვნა
ჯანსაღი დიეტის, ვარჯიშის რუტინის და მკურნალობის ჩართვა შეიძლება დაეხმაროს ბევრ ადამიანს, რომელიც დაკავშირებულია PTSD-სთან დაკავშირებული ჰორმონალური დისფუნქციით. თითოეული ადამიანი განსხვავებულია და სიმპტომები ემთხვევა PTSD-თან ასოცირებულ ჰორმონალურ დისფუნქციას და განსხვავდება ადამიანში. როდესაც ექიმები მუშაობენ ასოცირებულ სამედიცინო პროვაიდერებთან, ეს საშუალებას აძლევს მათ შეიმუშაონ ინდივიდუალური მკურნალობის გეგმა და საშუალებას აძლევს მათ დაარეგულირონ მათი ჰორმონების წარმოება. მას შემდეგ, რაც მათ სხეულში ჰორმონის წარმოება დარეგულირდება, სიმპტომები, რომლებიც იწვევს ადამიანს ტკივილს, ნელა, მაგრამ აუცილებლად გაუმჯობესდება. ეს საშუალებას მისცემს ინდივიდს გააგრძელოს ველნესი მოგზაურობა.
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ, თუ როგორ შეიძლება შეფასდეს და განიკურნოს ჰორმონალური დისფუნქცია ჰორმონების სპეციალობით სხვადასხვა თერაპიებით და როგორ დავარეგულიროთ ისინი ამ 3 ნაწილის სერიაში. ეს პრეზენტაცია მიაწვდის ღირებულ ინფორმაციას ბევრ ადამიანს, რომლებიც დაკავშირებულია ჰორმონალურ დისფუნქციასთან და როგორ გამოიყენონ სხვადასხვა ჰოლისტიკური მეთოდები მათი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის ოპტიმიზაციისთვის. მე-2 ნაწილი განიხილავს ჰორმონალური დისფუნქციის შეფასებას. მე-3 ნაწილი განიხილავს ჰორმონალური დისფუნქციის სხვადასხვა მკურნალობას. ჩვენ მივმართავთ პაციენტებს სერტიფიცირებულ პროვაიდერებთან, რომლებიც აერთიანებენ სხვადასხვა ჰორმონალურ თერაპიას ოპტიმალური ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის უზრუნველსაყოფად. ჩვენ ვამხნევებთ და ვაფასებთ თითოეულ პაციენტს მათი დიაგნოზის საფუძველზე მიმართვისას მათ ასოცირებულ სამედიცინო პროვაიდერებთან, როდესაც ეს მიზანშეწონილია. ჩვენ გვესმის, რომ განათლება არის შესანიშნავი გზა, როდესაც სვამს ჩვენს პროვაიდერებს რთულ კითხვებს პაციენტის მოთხოვნით და გაგებით. დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, იყენებს ამ ინფორმაციას მხოლოდ როგორც საგანმანათლებლო სერვისს. პასუხისმგებლობის შეზღუდვის განაცხადი
რა არის ჰორმონები?
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: დღეს ჩვენ განვიხილავთ PTSD-ის მკურნალობის ძირითადი სტრატეგიის საფეხურების გამოყენებას. როგორც მკურნალობის სტრატეგია, ეს ეხება PTSD-ში ჰორმონის წარმოებას, ტრანსპორტირებას, მგრძნობელობას და დეტოქსიკაციას. მოდით დავიწყოთ იმით, თუ როგორ მოქმედებს სხეულის სხვა სფეროებზე ინტერვენციები და ძირითადი ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ამ გზებზე წვდომის ფარგლებში. როგორ მოქმედებს ერთ ჰორმონზე ჩარევა სხვა ჰორმონებზე? მაშ, იცოდით, რომ ფარისებრი ჯირკვლის ჩანაცვლებას შეუძლია შეცვალოს HPATG წვდომა სხეულში? ასე რომ, როდესაც ადამიანებს აქვთ ჰიპოთირეოზი ან სუბკლინიკური ჰიპერთირეოზი და მკურნალობენ ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის ჩანაცვლებით, ეს იწვევს ცვლილებებს მათ სხეულში. ეს ნიშნავს, რომ ისინი გახდებიან ჰიპერმგრძნობიარე ACTH-ის მიმართ CRH-ის ან კორტიკოტროპინის გამომყოფი ჰორმონის მიმართ.
ეს ნიშნავს, რომ ისინი გამოიმუშავებენ და გამოყოფენ მეტ ACTH-ს. როდესაც პაციენტი ხდება ჰიპერმგრძნობიარე ჰორმონების შემოდინების გამო, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის სხვა სისტემების სხვადასხვა პრობლემები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ორგანოებისა და კუნთების ფუნქციონირებაზე. ეს არის კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც პაციენტები თავს კარგად გრძნობენ ფარისებრი ჯირკვლის ჩანაცვლების დაბალი დოზებითაც კი; ასტიმულირებს თირკმელზედა ჯირკვლებს. ბევრ პაციენტს აქვს თირკმელზედა ჯირკვლების გადაჭარბება, და როდესაც ისინი მკურნალობენ, თირკმელზედა ჯირკვლების ჯირკვალზე მცირე დარტყმა ხდება, როდესაც ექიმები ფარისებრ ჯირკვალს ეხმარებიან. ფარისებრი ჯირკვლის დათვალიერებისას, ჩვენ ვხედავთ, რომ ფარისებრი ჯირკვალი აწარმოებს t4, აყალიბებს საპირისპირო T3 და t3. ასე რომ, როდესაც ექიმები უყურებენ ფარისებრი ჯირკვლის გლუკოკორტიკოიდების ფარმაკოლოგიურ დოზებს, რასაც ისინი აძლევენ თავიანთ პაციენტებს ანთების საწინააღმდეგო თერაპიისთვის, ან თუ ადამიანებს აქვთ მომატებული გლუკოკორტიკოიდები, როგორც კუშინგის სინდრომის დროს, ეს აფერხებს ფარისებრი ჯირკვლის სეკრეციას, რადგან ამცირებს TSH-ს. პასუხი TRH-ზე, რაც ამცირებს TSH-ს. როდესაც ფარისებრი ჯირკვალში ნაკლები სეკრეციაა, შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემების გადახურვა, რომლებიც დაკავშირებულია ზედმეტი წონის მატებასთან, სახსრების ტკივილთან და მეტაბოლურ სინდრომთანაც კი.
ამ ეტაპზე, სტრესი აფერხებს ფარისებრ ჯირკვალს. ამის საპირისპიროდ, ესტროგენებს აქვთ საპირისპირო ეფექტი, სადაც ისინი ზრდის TSH-ის სეკრეციას და ფარისებრი ჯირკვლის აქტივობას. ასე რომ, ეს არის მიზეზი იმისა, რომ ქალები ასე უკეთ გრძნობენ თავს ესტროგენის შემცვლელი დაბალი დოზებითაც კი. ასე რომ, ისევე როგორც ფარისებრი ჯირკვლის ჩანაცვლება მცირე რაოდენობით, რაც თირკმელზედა ჯირკვალს არღვევს, თუ ესტროგენის დაბალ დოზებს ვაძლევთ, ამან შეიძლება გააძლიეროს ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქცია. თუმცა, ბევრ ექიმს უწევს ნელი სვლა, როდესაც პაციენტებს უტარდებათ ჰორმონალური მკურნალობა, რადგან დამატებითი ჰორმონები გავლენას მოახდენს ორგანიზმის სხვა ჰორმონებზე. როდესაც საქმე ეხება ჰორმონის შემცვლელ თერაპიას, მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ თუ როგორ მოქმედებს საკომუნიკაციო კვანძში ჩარევები მატრიცის სხვა კვანძებზე. ასე რომ, მაგალითად, მოდით შევხედოთ, თუ როგორ მოქმედებს საკომუნიკაციო კვანძი სხეულის თავდაცვით და აღდგენის კვანძზე. კვლევითმა კვლევებმა აჩვენა HRT-ის ეფექტი ანთების მარკერებზე და შეხედეთ 271 ქალს, რომლებიც იყენებდნენ მხოლოდ კონიუგირებული ცხენის ესტროგენს, რომლებსაც ჰქონდათ CRP 121%-ით ზრდა ერთი წლის შემდეგ.
და თუ გამოიყენებდნენ ამას სინთეზური პროგესტინის გარდა, ერთი წლის შემდეგ ჰქონდათ CRP-ის 150%-იანი ზრდა. ასე რომ, სინთეზური ესტროგენი არ არის ბიოიდენტური; ეს არის ორსულის სინთეტიკური შარდი, ხოლო სინთეზური პროგესტინები ანთების საწინააღმდეგოა. რაც შეეხება საკომუნიკაციო კვანძს და ასიმილაციის კვანძს? ეს არის საინტერესო კვლევა, რადგან ბევრი ექიმი ცდილობს დაეხმაროს თავის პაციენტებს და მომავალ თაობას საზოგადოებაში. ამიტომ მნიშვნელოვანია იცოდეთ, როდის არის დედა სტრესის ქვეშ ორსულობის დროს, რადგან ამან შეიძლება შეცვალოს ბავშვის მიკრობიომი. ეს ნიშნავს, რომ ექიმებს აქვთ შესაძლებლობა, მხარი დაუჭირონ ადრეულ ჩარევას მიკრობიომის მხარდაჭერაში. ამის ცოდნა სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია პრენატალური სტრესისთვის, რომელიც ეფუძნება კითხვარებს ან ამაღლებულ კორტიზოლს, მტკიცედ და მუდმივ კავშირში იყო ჩვილების მიკრობიომთან და კოლონიზაციის ნიმუშებთან.
ასე რომ, ჩვენ ასევე აქ ვართ იმის გასაგებად, თუ როგორ მოქმედებს მატრიცაზე ჩარევა ჰორმონულ კვანძზე ან საკომუნიკაციო კვანძზე. მაგალითად, ჩვენ შევხედავთ რა ხდება ასიმილაციის კვანძში, რომელიც მოიცავს საკომუნიკაციო კვანძს, რადგან ეს გავლენას ახდენს ანტიბიოტიკებზე ნაწლავის მეტაბოლიზმზე. ყველამ იცის ანტიბიოტიკების ზემოქმედების შესახებ მიკრობიომზე, მაგრამ მეტაბოლომი არის კონკრეტული ორგანოს, ნაწლავის, მეტაბოლური ფუნქციის ცვლილება. იმ მომენტამდე, როდესაც ამდენი მეტაბოლური გზა არსებობს, რომლებზეც ანტიბიოტიკები გავლენას ახდენენ, ყველაზე ღრმად იმოქმედა სტეროიდული ჰორმონების მეტაბოლიზმზე. ამრიგად, რვა მეტაბოლიტი, რომლებიც ამ ჰორმონის გზის ნაწილია, რომელიც გვაძლევს PTSD-ს, გაიზარდა განავალში ანტიბიოტიკოთერაპიის შემდეგ. შემდეგ ჩვენ გვაქვს სხვა გზა, რომ ნაწლავი გავლენას ახდენს ჰორმონებზე, და ეს არის მეტაბოლური ენდოტოქსემიის დათვალიერება. ბევრი ექიმი სწავლობს მეტაბოლური ენდოტოქსემიის შესახებ AFMCP-ში, რომელიც აღნიშნავს ნაწლავის გაჟონვას ან ნაწლავის გამტარიანობის გაზრდას. როდესაც ბევრ ადამიანს აქვს კუჭ-ნაწლავის პრობლემები, რომლებიც გავლენას ახდენს მათ კეთილდღეობაზე, როგორიცაა სახსრების ან კუნთების პრობლემები, რომლებიც იწვევს მათ ტკივილს, ჩვენ ვთავაზობთ სხვადასხვა გადაწყვეტილებებს და ვამუშავებთ მკურნალობის გეგმას ჩვენს ასოცირებულ პროვაიდერებთან დიაგნოზის საფუძველზე.
ენდოტოქსინები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ჰორმონებზე
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: ენდოტოქსინები ან ლიპოპოლისაქარიდები არის ბაქტერიების უჯრედული მემბრანებიდან. ამრიგად, ბაქტერიული ენდოტოქსინები გადაადგილდებიან ნაწლავის სანათურიდან ნაწლავის გაზრდილი გამტარიანობის გამო. ასე რომ, გაზრდილი გამტარიანობით, ეს ენდოტოქსინები გადაადგილდებიან, რაც ანთებით კასკადს იწყებს. როდესაც ენდოტოქსინები იწვევენ კუჭ-ნაწლავის პრობლემებს, ანთებითი მარკერები შეიძლება გავლენა იქონიონ სხეულის ზედა და ქვედა ნაწილებზე და ნაწლავ-ტვინის ღერძზე. როდესაც ნაწლავ-ტვინის ღერძი გავლენას ახდენს ანთებით, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სახსრებისა და კუნთების ტკივილი, რომელიც დაკავშირებულია სომატო-ვისცერალურ და ვისცერალურ-სომატურ პრობლემებთან. ამ ეტაპზე, ანთებითი კასკადი გაჟონვით ნაწლავიდან მოქმედებს საკვერცხეზე, ამცირებს პროგესტერონის გამომუშავებას და ხელს უწყობს ლუტეალური ფაზის დეფიციტს. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმებისთვის, რომ იზრუნონ პაციენტებზე, რომლებიც იქ არიან ნაყოფიერების ოპტიმიზაციისთვის. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რომ პაციენტებმა აცნობონ ექიმებს, როდესაც მათ აქვთ ჭარბი ესტროგენი და რომ ისინი აწარმოებენ რაც შეიძლება მეტ პროგესტერონს. ამიტომ, ჩვენ უნდა ვიფიქროთ ოვულაციის დროს ნაწლავის გამტარიანობაზე, ლუტეალური ფაზის დეფიციტზე და ესტროგენ-პროგესტერონის დისბალანსზე. რაც შეეხება ბიოტრანსფორმაციის კვანძს? როგორ მოქმედებს ეს საკომუნიკაციო კვანძზე? სკოლამდელ ბავშვებში ფტალატებსა და ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციას აქვთ შებრუნებული კავშირი მეტაბოლიტებს შორის ან სისტემაში ფოლიუმის მჟავას და ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის რაოდენობას შორის, რომელიც იზომება ბავშვებში სამი წლის ასაკში. როდესაც ანთებითი პრობლემები გავლენას ახდენს ბავშვებში ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირებაზე, ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს კოგნიტურ შედეგებზე, რითაც ამცირებს ფტალატების გამომუშავებას ფარისებრ ჯირკვალში, რაც იწვევს ფსიქიკურ პრობლემებს.
როგორ უწყობს ხელს გონებრივი, ემოციური და სულიერი მოსაზრებები კომუნიკაციის კვანძს? ჩვენ გვინდა დავიწყოთ მატრიცის ბოლოდან, როგორც ყოველთვის, რომელიც მოიცავს ფუნქციურ მედიცინას. ფუნქციური მედიცინა გთავაზობთ ჰოლისტურ მიდგომებს სხეულზე მოქმედი ძირეული პრობლემის იდენტიფიცირებისთვის და პაციენტისთვის პერსონალიზებული მკურნალობის გეგმის შემუშავებისთვის. ცოცხალი მატრიცის ბოლოში ცხოვრების სტილის ფაქტორების დათვალიერებით, ჩვენ შეგვიძლია დავინახოთ, თუ როგორ მოქმედებს ჰორმონის დისფუნქცია სხეულის საკომუნიკაციო კვანძებზე. ბოლოდროინდელმა ნაშრომმა აჩვენა, რომ არსებობს დადებითი კავშირი მენოპაუზის სიმპტომებსა და სოციალურ მხარდაჭერას შორის და რომ მენოპაუზის სიმპტომები მცირდება სოციალური მხარდაჭერის მატებასთან ერთად. ახლა მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ მოქმედებს სტრესი HPA წვდომაზე. იმის დანახვით, თუ როგორ შეუძლია სტიმულაციას სხეულის სქესობრივი ჰორმონების წარმომქმნელი ნაწილების ან ღრძილების, ფარისებრი ჯირკვლის წვდომის, თირკმელზედა ჯირკვლების და სიმპათიკური ნერვული სისტემის (ბრძოლა ან გაქცევა) სტიმულაციამ, რომელიც ჩვენზე მოქმედებს ყველა სტრესორს, რომელსაც ეწოდება ალოსტატიკური დატვირთვა.
და ალოსტაზი ეხება ჩვენს უნარს, ვუპასუხოთ ამ სტრესორებს სტრესის დაძლევის მექანიზმების მეშვეობით. ბევრი პაციენტი გვთხოვს ხელმძღვანელობას. ისინი კითხულობენ, თუ როგორ შეუძლიათ თავიანთი პირადი გამოცდილებისა და სტრესის ფორმირება. მიუხედავად ამისა, ისინი ასევე კითხულობენ, თუ როგორ ამზადებენ საზოგადოებრივ მოვლენებს უფრო ფართო კონტექსტში და ბევრი ჩვენგანი, როგორც ფუნქციონალური მედიცინის პრაქტიკოსი, იგივეს ეძებს. ასე რომ, ჩვენ ვაპირებთ დეტალურად გაჩვენოთ, თუ რა გავლენას ახდენს სტრესი სხეულზე და როგორ უნდა იპოვოთ გზები ორგანიზმში შფოთვის ან სტრესის შესამცირებლად, რათა თავიდან აიცილოთ მომავალი პრობლემები ორგანოებში, კუნთებსა და სახსრებში.
როგორ აფერხებს სტრესი ესტროგენს
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: ქმნის თუ არა სტრესი თირკმელზედა ჯირკვლის სტრესს და მოქმედებს თუ არა ის ჩვენი ბრძოლის ან ფრენის პირველადი პასუხის ჰორმონზე (ადრენალინზე)? სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს სიმპათიკურმა ნერვულმა სისტემამ გაზარდოს არტერიული წნევა, სუნთქვა, გულისცემა და ზოგადი სიფხიზლე, ხოლო ჩვენი სისხლი გადამისამართება ადრენალინის გაზრდის მიზნით. ასე რომ, როდესაც თქვენ ხართ სიტუაციაში, ადრენალინმა შეიძლება გამოიწვიოს თქვენ ბრძოლა ან სირბილი, რაც იწვევს თქვენს კუნთებს სისხლს, რაც ამცირებს სისხლს თქვენს ბირთვში ან თქვენს არასასურველ ორგანოებში. ამრიგად, ფუნქციური მედიცინის მოდელი განსაზღვრავს სხვადასხვა გამომწვევ ან შუამავალს, იქნება ეს მწვავე თუ ქრონიკული, რომელიც შეიძლება იმოქმედოს როგორც ჰორმონის დისფუნქციის გამომწვევი ფაქტორი, რამაც შეიძლება შექმნას გადახურვის პრობლემები, რამაც შეიძლება დაარღვიოს თირკმელზედა ჯირკვლის ფუნქცია ფარისებრი ჯირკვალში.
ამრიგად, ამ პასუხების დათვალიერება დაგვეხმარება დავინახოთ ფიზიკური პრობლემები, რომლებიც წარმოიქმნება, თუ ადრენალინი გრძელვადიან პერსპექტივაში ქრონიკულად იზრდება, რაც იწვევს შფოთვას, საჭმლის მონელების პრობლემებს და ა.შ. ახლა კორტიზოლი არის ჩვენი სიფხიზლის ჰორმონი, რომელიც გვეხმარება სასწრაფო რეაგირების შენარჩუნებაში ადრენალინის სარეზერვო ან მხარდასაჭერად. ამის მაგალითი იქნება სახანძრო მანქანა ან პოლიცია, რომელიც შემოდის უშუალო პირველი რეაგირების შემდეგ. ასე რომ, კორტიზოლი ხელს უწყობს ადრენალინის სწრაფ რეაქციას, რათა ორგანიზმი საჭიროებისამებრ შენარჩუნდეს. და ბევრი სხვა როლიც აქვს. ეს ხელს უწყობს სისხლში შაქრის მომატებას და იწვევს ცხიმების დაგროვებას. ასე რომ, როდესაც ადამიანები იღებენ წონას დაახლოებით შუაში და აგვარებენ თავიანთ სხეულში გადახურვის პრობლემებს, იფიქრეთ კორტიზოლზე, რადგან ის ანთების საწინააღმდეგოა და არეგულირებს ნერვულ სისტემას. კორტიზოლი შეიძლება იყოს როგორც კარგი, ასევე მავნე ორგანიზმისთვის, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ინდივიდს აქვს სტრესულ მოვლენებთან, რომლებიც გავლენას ახდენენ მის ჯანმრთელობაზე და იწვევს მობილურობაზე მოქმედ პრობლემებს.
ახლა მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ მოქმედებს სტრესი მთელ სხეულზე და იმუნურ სისტემაზე. სტრესმა შეიძლება გაზარდოს ინფექციებისადმი მგრძნობელობა, გაზარდოს მათი სიმძიმე ორგანიზმში. ამრიგად, აქ ჩვენ ვხედავთ სტრესს, რომელიც გავლენას ახდენს თავდაცვისა და აღდგენის კვანძზე, რაც იწვევს იმუნურ დისფუნქციას და სტრესით გამოწვეულ იმუნურ დისფუნქციას. მაგალითი შეიძლება იყოს, თუ ადამიანს აქვს აშლილობა, რომელიც გავლენას ახდენს მის ნაწლავებზე, როგორიცაა SIBO ან გაჟონვის ნაწლავი; მას შეუძლია გაზარდოს ანთების საწინააღმდეგო ციტოკინების გამომუშავება და გამოიწვიოს სახსრებისა და კუნთების ტკივილები წელის ქვედა ნაწილში, თეძოებზე, მუხლებზე და მთლიან კეთილდღეობაზე. როდესაც ანთების საწინააღმდეგო ციტოკინები გავლენას ახდენენ ნაწლავის სისტემაზე, მათ ასევე შეუძლიათ გამოიწვიონ ფარისებრი ჯირკვლის დისფუნქცია, რაც არღვევს ჰორმონების წარმოებას.
ასე რომ, თუ ვინმე ატარებს ამ ჰორმონის შემცვლელ თერაპიას (HRT), ამან შეიძლება გაზარდოს მათი ანთება, განსაკუთრებით თუ ისინი სტრესის ქვეშ არიან. ამრიგად, როგორც ფუნქციონალური მედიცინის პრაქტიკოსები, ჩვენ ყოველთვის ვფიქრობთ და ვეძებთ ნიმუშის ამოცნობას, რადგან ვიწყებთ ფიქრს ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის შესახებ ჩვეულებრივი მეთოდებისგან განსხვავებულად.
რა არის, როდესაც ხედავთ ადამიანს, რომელსაც აქვს ქრონიკული სტრესი და როგორია მისი რეაქცია? ისინი ჩვეულებრივ უპასუხებენ: „ძალიან ვოფლი; ვნერვიულობ და ვღელავ მხოლოდ იმის გახსენებაზე, რაც დამემართა. მეშინია ამის განმეორების განცდის. ზოგჯერ ეს გზები მაძლევს კოშმარებს. როცა ხმამაღალი ხმა მესმის, ნახშირბადის რგოლებზე ვფიქრობ და გულისრევა მეუფლება“. ეს არის რამდენიმე ნიშანი იმისა, რომ ვინმეს აქვს ქრონიკული სტრესი დაკავშირებული PTSD-სთან, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ორგანიზმში ჰორმონების დონეზე. ფუნქციური მედიცინის ბევრ პროვაიდერს შეუძლია გამოიყენოს ხელმისაწვდომი მკურნალობა PTSD-ში ჰორმონალური დისფუნქციის შესახებ. ამრიგად, ჰორმონების დისფუნქციის მკურნალობის ზოგადი სტრატეგია არის ორგანიზმში ჰორმონების წარმოება, ტრანსპორტის მგრძნობელობა და დეტოქსიკაცია. დაიმახსოვრე, რომ როცა ვინმეს გყავს ჰორმონალური პრობლემები, უმჯობესია შეიმუშაო სტრატეგია ამ საკითხის მოსაგვარებლად.
მაშ, რა შეგვიძლია გავაკეთოთ, რომ გავლენა მოახდინოთ ჰორმონების წარმოქმნაზე ან ზედმეტად წარმოქმნაზე ორგანიზმში? ჩვენ გვინდა შევხედოთ, როგორ წარმოიქმნება ჰორმონები, როგორ შეიძლება გამოიყოფა ისინი ორგანიზმში და როგორ ხდება მათი ტრანსპორტირება. რა მოხდება, თუ ისინი ტრანსპორტირდება ისე, რომ სატრანსპორტო მოლეკულა დაბალი კონცენტრაციით იყოს, რაც მათ საშუალებას აძლევს, იყვნენ თავისუფალი ჰორმონები? ასე რომ, ეს არის ურთიერთქმედება სხვა ჰორმონების მგრძნობელობასთან და როგორ შევცვალოთ ან შევხედოთ უჯრედულ მგრძნობელობას ჰორმონალური სიგნალის მიმართ? მაგალითად, პროგესტერონი გავლენას ახდენს ესტროგენის რეცეპტორებზე, რომლებიც იწვევენ დეტოქსიკაციას ან ჰორმონის ექსკრეციას.
ამიტომ, სანამ ვიფიქრებთ ჰორმონის მიცემაზე ან ჩანაცვლებაზე, ვკითხულობთ, რა შეგვიძლია გავაკეთოთ ამ ჰორმონის სხეულში ზემოქმედებისთვის. კონკრეტულად, როგორ შეგვიძლია გავლენა მოვახდინოთ ჰორმონის გამომუშავებაზე, ტრანსპორტზე, მგრძნობელობაზე, დეტოქსიკაციაზე ან ელიმინაციაზე? ასე რომ, როდესაც საქმე ეხება ჰორმონების წარმოებას, რა არის ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების და კორტიზოლის სამშენებლო ბლოკები? ასე რომ, თუ ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების ნაკლებობა გვაქვს, გვინდა დავრწმუნდეთ, რომ გვაქვს სეროტონინის სამშენებლო ბლოკები. რა გავლენას ახდენს სინთეზზე? თუ ჯირკვალი ანთებულია აუტოიმუნური თირეოიდიტით, მან შეიძლება ვერ გამოიმუშაოს საკმარისი ფარისებრი ჰორმონი. და ამიტომაა, რომ აუტოიმუნური თირეოიდიტის მქონე ადამიანებს აქვთ ფარისებრი ჯირკვლის დაბალი ფუნქცია. რაც შეეხება ჰორმონების ტრანსპორტირებას? მოქმედებს თუ არა ორგანიზმში ერთი ჰორმონის დონე მეორის დონეზე? ესტროგენი და პროგესტერონი ხშირად ცეკვავს სხეულში. გადადის თუ არა ჰორმონი საწყისი ჯირკვლებიდან სამიზნე ქსოვილში, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს მის ეფექტურობაზე?
თუ სატრანსპორტო ცილაზე მიმაგრებული ჰორმონების ჭარბი წარმოებაა, თავისუფალი ჰორმონი არ იქნება საკმარისი და შეიძლება იყოს ჰორმონის დეფიციტის სიმპტომები. ან შეიძლება პირიქით იყოს, თუ საჭიროა მეტი სატრანსპორტო ცილა, მაშინ იქნება ძალიან ბევრი თავისუფალი ჰორმონის მოლეკულა და ჰორმონის ჭარბი სიმპტომები. ამიტომ, ჩვენ გვინდა ვიცოდეთ, შეგვიძლია თუ არა გავლენა მოვახდინოთ თავისუფალი ჰორმონის დონეზე და ვნახოთ, გარდაიქმნება თუ არა იგი. ასე რომ, ჩვენ ვიცით, რომ T4 ხდება T3-ის აქტიური ფორმა ან ფარისებრი ჯირკვლის ინჰიბიტორი, საპირისპირო t3 და შეგვიძლია თუ არა ამ გზების მოდულირება? რაც შეეხება მგრძნობელობას? გავლენას ახდენს თუ არა კვების ან დიეტური ფაქტორები უჯრედულ პასუხზე კორტიზოლზე, ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონებზე, ტესტოსტერონზე, ესტროგენზე და ა.შ.? მრავალი უჯრედის მემბრანის დამაკავშირებელი ცილებით, უჯრედის მემბრანა ჩართულია ჰორმონის მეტაბოლიზმში. და თუ უჯრედის მემბრანა ხისტია, მაგალითად, ინსულინს ახლა უჭირს მასში მოხვედრა, რადგან ჩვენ ვუყურებთ ჰორმონების დეტოქსიკაციას. როგორ შევცვალოთ ესტროგენების ან ტესტოსტერონის მეტაბოლიზმი?
და რა შეგვიძლია გავაკეთოთ ესტროგენის შეკავშირებასა და გამოყოფაზე? ასე რომ, შეიძლება თუ არა ესტროგენის ჯანსაღი აღმოფხვრა? და ეს დამოკიდებულია იმაზე, არის თუ არა ჰიდროქსილაცია კონკრეტულ ნახშირბადზე, მაგრამ ის ასევე უნდა გამოიყოს მთლიანი რაოდენობით. ასე რომ, ყაბზობა, მაგალითად, შეამცირებს გამოყოფილ ესტროგენის რაოდენობას. ასე რომ, ჩვენ ვიყენებთ სარდაფს, როგორც მეტაფორას და თემა, როგორც ვთქვით, არის მატრიცის მკურნალობა, სანამ უშუალოდ მივმართავთ ჰორმონის დისფუნქციას.
კორტიზოლი, რომელიც გავლენას ახდენს საკომუნიკაციო კვანძებზე
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: ცოცხალ მატრიცაში, ჩვენ უნდა განვბლოკოთ ან დავამუშაოთ ყველა კვანძი, რათა გავხსნათ სარდაფი შიგნით და მივმართოთ ჰორმონებს. ეს იმის გამო ხდება, რომ ენდოკრინული სისტემა იმდენად რთულია, რომ ხშირად თვითგამოსწორება ხდება სხვა დისბალანსების აღმოფხვრისას. და დაიმახსოვრეთ, ჰორმონალური დისბალანსი ხშირად არის სხეულის შესაბამისი პასუხი სხვაგან დისბალანსზე. ამიტომ სხვა დისბალანსების მკურნალობა ხშირად ჰორმონალურ საკითხს აგვარებს. ასევე, გახსოვდეთ, რომ ჰორმონები, როგორიცაა პიკოგრამები, ძალიან დაბალ კონცენტრაციებშია. ასე რომ, ძალიან ძნელია დაზუსტება, როდესაც პაციენტებს ვაძლევთ ჰორმონებს და ვაძლევთ სხეულს ავტომატური კორექტირების საშუალებას. ამიტომ ჩვენ ვამბობთ, რომ ჯერ მატრიცას მივუდგეთ. და როდესაც ჩვენ შევდივართ სხეულის საკომუნიკაციო კვანძში, ჩვენ ვუყურებთ მატრიცის ცენტრს და აღმოვაჩენთ სხეულის ემოციურ, გონებრივ და სულიერ ფუნქციებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ჰორმონების ნორმალიზებას. და სანამ ეს განიხილება, როგორ შეგვიძლია დავაფიქსიროთ ჰორმონალური საკომუნიკაციო კვანძები?
საკომუნიკაციო კვანძში ყოფნისას მკურნალობა უნდა შეესაბამებოდეს თანმიმდევრობას: თირკმელზედა ჯირკვლის, ფარისებრი ჯირკვლის და სქესობრივი სტეროიდები. ასე რომ, ეს მნიშვნელოვანი ცნებებია დასამახსოვრებელი, თირკმელზედა ჯირკვლის, ფარისებრი ჯირკვლის და ბოლოს, სქესობრივი სტეროიდების მკურნალობა. და გზა ჩვენ გამოვხატავთ ბილიკებს თანმიმდევრული იქნება. ასე რომ, აქ ხედავთ სტანდარტულ წარმოდგენას, რომელსაც ჩვენ გამოვიყენებთ სტეროიდოგენური გზისთვის. და თქვენ ხედავთ ყველა სხვადასხვა ჰორმონს აქ. სტეროიდოგენურ გზაზე ფერმენტები ფერადი კოდირებულია, ამიტომ ბევრ ექიმს შეუძლია იცოდეს რომელი ფერმენტი გავლენას ახდენს რომელ ეტაპზე. შემდეგი, ჩვენ გადავხედავთ სტეროიდული გზების მოდულაციას ცხოვრების წესის საშუალებით, როგორიცაა ვარჯიში, და როგორ მოქმედებს სტრესი არომატაზაზე, რაც ქმნის ესტროგენს.
ახლა, როცა სტეროიდული გზების შესახებ რეალურ, მძიმე ნაწილს შევეხებით, ჩვენს ბევრ პაციენტს ვაცნობებთ ღრმა სუნთქვას, რადგან ეს აჩვენებს, რომ ღრმა ამოსუნთქვას შეუძლია გაზარდოს ადამიანის შემეცნება და უზრუნველყოს ყველაფრის გაგების უნარი. ასე რომ, დიდი სურათი აქ არის ყველაფერი იწყება ქოლესტერინით და როგორ მოქმედებს ის ორგანიზმში არსებულ ჰორმონებზე. ასე რომ, ქოლესტერინი აყალიბებს მინერალურ კორტიკოიდ ალდოსტერონს, რომელიც შემდეგ ავითარებს კორტიზოლს და საბოლოოდ ქმნის ანდროგენებსა და ესტროგენებს. როდესაც პაციენტებს უტარებენ კონსულტაციას იმის შესახებ, თუ რა ხდება მათ სხეულში, ბევრი ვერ აცნობიერებს, რომ მაღალმა ქოლესტერინს შეუძლია გამოიწვიოს ქრონიკული სტრესი, რაც დაკავშირებულია გულ-სისხლძარღვთა პრობლემებთან, რამაც საბოლოოდ შეიძლება გამოიწვიოს ვისცერალურ-სომატური დარღვევები.
ანთება, ინსულინი და კორტიზოლი, რომელიც გავლენას ახდენს ჰორმონებზე
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: როდესაც მდედრობითი სქესის პაციენტს აქვს ფიბროიდები ან ენდომეტრიოზი, ბევრი ექიმი შეიმუშავებს მკურნალობის გეგმას სხვა სამედიცინო პროვაიდერებთან ერთად, რათა შეამცირონ ესტროგენის ჰორმონების წარმოქმნა არომატაზას ფერმენტების ინჰიბირებით და მოდულირებით. ეს საშუალებას აძლევს პაციენტს მცირე ცვლილებები შეიტანოს ცხოვრების წესში, თუთიის დონის ნორმალური დონის უზრუნველყოფის გზით, მუდმივად ალკოჰოლური სასმელების გარეშე, სტრესის დონის შემცირების გზების მოძიებით და ინსულინის მიღების ნორმალიზებით. თითოეული მკურნალობის გეგმა ემსახურება ინდივიდს, რადგან ისინი პოულობენ გზებს კორტიზოლის დონის შესამცირებლად და ჯანსაღი ჰორმონის გამომუშავების რეგულირებისთვის. ეს საშუალებას მისცემს სხეულს გაზარდოს ესტროგენის წარმოება, ხოლო არომატაზას შემცირება. ასე რომ, როდესაც ჩვენ ვსაუბრობთ სტრესზე, მას შეუძლია უარყოფითად იმოქმედოს ჰორმონების გზებზე პირდაპირ კორტიზოლის გაზრდით, რაც იწვევს ჰიპოფიზის ჯირკვლების გაზრდის CTH-ს, როდესაც სტრესი რეაგირებს სხეულზე. ბევრი ადამიანი ებრძვის ქრონიკულ სტრესს თავის სხეულში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კუნთოვანი სისტემის რისკის პროფილების გადაფარვა, რაც იწვევს კუნთებისა და სახსრების ტკივილს.
ასე რომ, ჰიპოფიზის სისტემა აწარმოებს კორტიზოლს, როდესაც სხეული პირდაპირ ითხოვს მას, როდესაც ინდივიდი მწვავე სტრესს ეხება. თუმცა, ქრონიკულმა სტრესმა შეიძლება ირიბად გაზარდოს კორტიზოლის დონე; ის იწვევს ორგანიზმში ფერმენტ 1720 ლიაზას ინჰიბირებას, რაც იწვევს ანაბოლიზმის დაქვეითებას, რითაც ანელებს ორგანიზმის ენერგიის დონეს. ასე რომ, სტრესი აფერხებს ამ ფერმენტს. ასე რომ, როდესაც სტრესი აფერხებს 1720 ლიაზას ფერმენტს სხეულში, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპოფიზის სისტემა უფრო მეტი კორტიზოლის გამომუშავება და გამოიწვიოს უფრო მეტი პრობლემა, როგორიცაა სახსრის გავლენა ინდივიდზე. ასე რომ, ეს არის ორი გზა, რომლითაც სტრესი იწვევს მეტ კორტიზოლს პირდაპირ ACTH-ს მეშვეობით და ირიბად 1720 ლიაზას ინჰიბირებით.
ანთება მნიშვნელოვანია სხეულში, რადგან მას ასევე აქვს ორმხრივი გზა, რადგან მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს ამ გზებზე ისევე, როგორც სტრესს. ანთებას შეუძლია დათრგუნოს 1720 ლიაზას ფერმენტი, რაც იწვევს ორგანიზმს ანთების პროვოცირებას და შეუძლია არომატაზას სტიმულირება. სტრესის მსგავსად, როდესაც სხეული ეხება ანთებას, ანთების საწინააღმდეგო ციტოკინები ასტიმულირებენ არომატაზას ფერმენტებს, რაც იწვევს ესტროგენის წარმოქმნის ზრდას. როდესაც ეს მოხდება, ის ექიმებს საშუალებას აძლევს შეამჩნიონ, თუ რატომ არიან მათი პაციენტები ზედმეტად სტრესული და აქვთ ანთებითი მარკერები ნაწლავებში, კუნთებსა და სახსრებში. ამ ეტაპზე, ანთებამ ასევე შეიძლება გაზარდოს ფერმენტი, რომელსაც ეწოდება 5ალფა რედუქტაზა. ახლა, 5ალფა რედუქტაზა იწვევს ჰორმონის წარმოქმნას, რომელსაც ეწოდება დიჰიდროტესტოსტერონი (ტესტოსტერონის აქტიური ფორმა სხეულის უჯრედებში, კუნთების გარდა, იწვევს თმის ცვენას. ასე რომ, ინსულინი, სტრესი და ანთება ხელს უწყობს თმის ცვენას, რადგან ინსულინს აქვს იგივე ეფექტი. ინსულინი. ან სისხლში შაქარი აძლევს სხეულს ენერგიას გადაადგილებისთვის მთელი დღის განმავლობაში.როდესაც ადამიანებს აქვთ ძალიან ბევრი ან ძალიან ცოტა ინსულინი ორგანიზმში, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ინსულინის წინააღმდეგობა, რაც დაკავშირებულია თმის ცვენასთან დაკავშირებულ მეტაბოლურ სინდრომთან.
ჰოლისტიკური მეთოდები ჰორმონებისთვის
დოქტორი ალექს ხიმენესი, DC, წარმოგიდგენთ: როგორ მოქმედებს ინსულინი, კორტიზოლი და ანთება ფარისებრ ჯირკვალში? ისე, ყველა ეს ჰორმონი ხელს უწყობს სხეულის ფუნქციონირებას. როდესაც ფარისებრი ჯირკვალს აქვს ფუძემდებლური მდგომარეობა, როგორიცაა ჰიპო ან ჰიპერთირეოზი, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმში ჰორმონების ჭარბი ან არასაკმარისი წარმოება, რათა დაარეგულიროს ჯანსაღი ნორმალური სხეულის ფუნქციები. ამრიგად, კვების ამ ციკლმა შეიძლება გამოიწვიოს ინდივიდს სხვადასხვა პრობლემები, რომლებიც გავლენას ახდენს მათ სხეულზე ჰორმონალური დისფუნქციის გამო. ინსულინრეზისტენტობის, მაღალი ინსულინის, წონის მომატებისა და სტრესის ეს კომბინაცია ბევრ პაციენტზე მოქმედებს, რაც იწვევს მეტაბოლურ სინდრომს. ჰორმონალური ფუნქციის ნორმალიზებისთვის, ჩვენ უნდა შევხედოთ ყველა ამ ფაქტორს, რომელიც იწვევს პაციენტებში ჰორმონალური დისფუნქციას.
ჰორმონალური მკურნალობისას, მნიშვნელოვანია იცოდეთ სხვადასხვა საკვებისა და ბოტანიკის შესახებ, რადგან ადრე მას ეძახდნენ ცხოვრების წესის შეცვლას. ჯანმრთელობის კლინიკაში სპეციფიურ ნეიტრაცევტულ და ბოტანიკურ საშუალებებს შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ ესტროგენის წარმოქმნაზე ფერმენტ არომატაზას მეშვეობით. თუმცა, სხვადასხვა ფაქტორებს, როგორიცაა დაავადებები, მედიკამენტები, ტოქსინები და ამაღლებული ინსულინი, ასევე შეუძლია გაზარდოს არომატაზას ფერმენტები, რაც იწვევს ორგანიზმში ესტროგენის გაზრდას. შემდეგ კი დაავადებები, მედიკამენტები და ტოქსინები იგივეს აკეთებენ. კვლევითმა კვლევამ აჩვენა, რომ როდესაც მამაკაცები და ქალები ურთიერთობენ, მამაკაცის შემეცნებითი შესრულება იკლებს, რასაც მოჰყვება შერეული სქესის შეტაკება. ამან შეიძლება შეცვალოს ჰორმონების ფუნქციონირება ორგანიზმში, როდესაც ხდება ცვლილებები ფორმალურ ფუნქციაში, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ორგანიზმში ცენტრალური ნერვული სისტემის კოგნიტურ ფუნქციაზე.
როდესაც საშუალო ასაკის პაციენტებს ექიმები უტარებენ გამოკვლევას, შედეგებმა შეიძლება აჩვენოს, აქვთ თუ არა ინსულინის მომატება, სტრესის მომატება და არის თუ არა ანთება მათ სხეულში. ეს საშუალებას აძლევს ექიმებს იმუშაონ ასოცირებულ სპეციალისტებთან, რათა შეიმუშაონ მკურნალობის გეგმა, რომელიც ემსახურება პაციენტს, დაიწყოს მცირე ცვლილებები მათ ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაში.
IFM– ის Find A Practitioner ინსტრუმენტი არის ყველაზე დიდი რეფერალური ქსელი ფუნქციონალურ მედიცინაში, რომელიც შექმნილია პაციენტების დასახმარებლად ფუნქციონალური მედიცინის სპეციალისტებისთვის მსოფლიოს ნებისმიერ წერტილში. IFM სერთიფიცირებული პრაქტიკოსი ჩამოთვლილია ძიების შედეგებში, ფუნქციურ მედიცინაში მათი ფართო ცოდნის გათვალისწინებით
